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冰(bīng)美式可(kě)以消水肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会(huì)消水肿(zhǒng)，起(qǐ)消肿作用的(de)成分是(shì)其(qí)中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有(yǒu)咖(kā)啡因，咖啡因主要来源于(yú)咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血管的运(yùn)动(dòng)，促进身体的(de)循(xún)环(huán)和新陈代(dài)谢，有助于排出(chū)体内滞留的水分(fēn)，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的咖啡(fēi)因也有兴奋神经的作用。适量(liàng)饮用可以提神醒脑(nǎo)，刺(cì)激胃肠道(dào)分泌消(xiāo)化液，一定程度上改善便秘(mì)。此外，还可以在运动(dòng)前喝(hē)冰(bīng)美式，有助于加(jiā)速脂肪的(de)消耗，从而有助(zhù)于(yú)减肥(féi)。

冰(bīng)美式(shì)和热(rè)美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰(bīng)美式与热(rè)美式二者的量是有区(qū)别(bié)的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰(bīng)美(měi)式较热美式添加更多冰块，产生更多的水，由此导(dǎo)致冰美式的咖啡含量(liàng)低于热美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单(dān)从二者(zhě)的总体(tǐ)积来讲，是没(méi)有(yǒu)量的差别(bié)的，主要区(qū)别(bié)在(zài)于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因为(wèi)快速降温所以不会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么(me)多花里胡哨(shào)的名字。

　　苹果x多重区别在于冰的数量，包(bāo)括去冰、少(shǎo)冰、多冰几(jǐ)种，而热美(měi)式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的(de)口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的(de)比例基本在1：8左右，但是这个数(sh苹果x多重ù)值并不(bù)是适合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不(bù)行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰(bīng)美(měi)式和热美式都有辅助减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来说热美式(shì)的效果会好(hǎo)点(diǎn)，但差别不会(huì)太大，冰美式口感更好，只(zhǐ)要美式不加奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果的(de)。

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