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什么是步频和步幅，步频的(de)计算方法

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什么是(shì)步频，步幅，有(yǒu)计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)所用的步数(shù)，每(měi)个人是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚(gāng)起步会(huì)少一点(diǎn)，并团后面(miàn)大(dà)概就(jiù)是一步两米这样子尺蔽态。

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