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　　从中医角度(dù)来(lái)说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等功效，上火的时(shí)候吃猕猴(hóu)桃能(néng)有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤(xiān)维含量(liàng)丰富(fù)，能有(yǒu)效(xiào)促进肠胃(wèi)蠕(rú)动，改善(shàn)缓解(jiě)上火引发的便秘等症状(zhuàng)。

上火(huǒ)可以吃(chī)猕(mí)猴桃不

　　上(shàng)火(huǒ)是可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里面(miàn)含有维生素C。

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