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西瓜(guā)可以空腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食(shí)用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类(lèi)物(wù)质(zhì)，空腹状态下食(shí)用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消化(huà)不良的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发(fā)腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪便稀(xī)薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等(děng)物质(zhì)，这(zhè)些成分在(zài)空腹(fù)状(zhuàng)态下除了会引起(qǐ)食用者(zhě)出(chū)现胃部不适症(zhèng)状(zhuàng)以外(wài)，还(hái)会增(zēng)加其(qí)发生结石性疾(jí)病(bìng)的风险(xiǎn)，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外观色(sè)泽(zé)亮(liàng)丽形(xíng)状均(jūn)匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹(wén)路(lù)之(zhī)间(jiān)的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜(guā)表面暗(àn)淡(dàn)有(yǒu)茸经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感毛，纹(wén)路之间的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而(ér)拿起来感觉很(hěn)重的(de)则是生(shēng)瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过程(chéng)中随(suí)着太阳(yáng)光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿(ná)起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟(shú)所以(yǐ)不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清(qīng)脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头(tóu)了(le)也不好(hǎo)吃(chī)，当然(rán)不同(tóng)西瓜(guā)品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要(yào)靠平时买瓜(guā)的(de)经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯(wān)曲(qū)并且(qiě)瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或(huò)颜色(sè)已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学(xué)会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个(gè)个(gè)汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到(dào)称心如(rú)意的西瓜呢，下面(miàn)教您(nín)几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又(yòu)甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟透的(de)西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰的(de)声音(yīn)，清脆发出(chū)当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜靠(kào)近在(zài)耳朵(duǒ)边上(shàng)，用(yòng)两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到(dào)西(xī)瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说明(míng)西瓜是(shì)自然成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去的部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不好(hǎo)扯下来的(de)西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的西瓜皮(pí)色灰(huī)暗(àn)，表皮上面有一层白色(sè)的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没(méi)有了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说(shuō)放的(de)时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽(jǐn)量不(bù)要(yào)去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀在(zài)西瓜上面开个(gè)小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的(de)就是(shì)没有(yǒu)熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉(sù)你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声(shēng)经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜(guā)皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明(míng)是生(shēng)瓜(guā)。

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