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　　1、一天一(yī)瓶可(kě)乐算过量的(de)了，比较多了。这个饮用量非常不健康，每天一瓶就算是经常喝可乐了，它的危害是巨大的。可(kě)乐含有咖啡因(yīn)，长喝上瘾。咖啡因会使血(xuè)脂升高(gāo)，容易加剧动(dòng)脉(mài)硬化。高血脂、高血压患者多(duō)饮，会加速病情的恶化。对(duì)吸(xī)烟者来讲，咖啡因在尼(ní)古丁(dīng)诱变物质的作(zuò)用下，易使身(shēn)体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生(shēng)。可乐含有碳(tàn)酸，喝多了对(duì)身(shēn)体不(bù)好(hǎo)。因为人体在弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都(dōu)可以喝的，但建议不要喝多。每天饮用2到10升可乐(lè)的(de)人会出现血钾过低症状(zhuàng)。比起过去，人们现在饮用了太(tài)多的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新(xīn)陈代谢综合征和糖(táng)尿病之类的(de)许多疾病，更多的(de)病例越来越证(zhèng)明(míng)过(guò)量饮用可乐(lè)确实会导致(zhì)人(rén)体(tǐ)血(xuè)钾过(guò)低，进而导致(zhì)肌肉(ròu)疾病(bìng)、心跳失常、瘫痪等一系列疾病(bìng)。

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