莲子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是(shì)一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作用。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bā作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出o)活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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