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心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是(shì)什么

　　谢(xiè)邀。

　　你(nǐ)好(hǎo)，你把自(zì)己的控制感(gǎn)造成(chéng)得结果引发的(de)心理(lǐ)称为心胸狭隘(ài)。

　　看懂上面一句话(huà)了吗?br/>其实(shí)不(bù)是心胸狭隘(ài)，是控(kòng)制感太强。

　　因为你总想让别人都听你的(de)，别(bié)人一旦(dàn)不听你的，你就通过争吵控(kòng)制，失(shī)去控制后还想(xiǎng)报复。

　　好(hǎo)了(le)，问题的关键(jiàn)找到(dào)后，我们要区(qū)别一下什么是能控制的，什么是不能控(kòng)制的。

　　别人的思想和做法(fǎ)是(shì)不(bù)能控制(zhì)的，我们(men)可(kě)以发表(biǎo)意(yì)见，可以劝说，但不能强制，这(zhè)很浅显易懂，而与自己有关(guān)的事是可以控制的，可以控制(zhì)自己今晚睡八(bā)小时，可以控制自(zì)己(jǐ)不(bù)去(qù)强(qiáng)制别(bié)人(rén)，今(jīn)天可以(yǐ)做些(xiē)什么、做成(chéng)什么都是可(kě)以控制(zhì)的。

　　换句话(huà)说，我们要明白什么是可控(kòng)的，控制好(hǎo)了，你可以高(gāo)效的完成(chéng)，增加自(zì)己的自信心成就感，这多好呀！因此，在(zài)源头上我们就要掐(qiā)灭(miè)和人争(zhēng)吵(chǎo)的控制感(gǎn)，一旦(dàn)意(yì)见不(bù)合就(jiù)闭(bì)嘴，这样不就全解(jiě)决了！希(xī)望你把(bǎ)这条回(huí)答每天看两(liǎng)遍，并且坚持一个月(yuè)，保证有(yǒu)效(xiào)果。

心胸狭窄怎么办

　　心胸狭窄是(shì)因为游盯(dīng)放(fàng)不(bù)开(kāi)，凡事要学(xué)会深和磨中(zhōng)呼吸，放开一点，出手要(yào)大方一(yī)点，想事(shì)情要(yào)唤佛教肉莲是什么山放宽一点(diǎn)，这样(yàng)就能(néng)够改变(biàn)了。

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