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感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才(cái)甜呢？选品种的(de)。关于红(hóng)薯怎样挑(tiāo)才(cái)甜(tián)呢以(yǐ)及(jí)红薯怎样挑才甜(tián)呢，红薯怎(zěn)样挑才甜(tián)一点，红薯怎样挑甜的，怎样挑选红薯(shǔ)比较甜，怎(zěn)样(yàn感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内g)挑烤红(hóng)薯比较甜等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子常识：

红薯能够生吃(chī)吗

　　红薯是能够(gòu)生吃的。

　　红薯为一类(lèi)较(jiào)常见的食物，能够生(shēng)吃红(hóng)薯(shǔ)，但(dàn)不主(zhǔ)张生吃(chī)红薯。生(shēng)吃红(hóng)薯不会引起(qǐ)中毒，但生红薯中含(hán)有丰厚的淀(diàn)粉，

　　生(shēng)红薯(shǔ)中的淀(diàn)粉很难消化、吸收，有(yǒu)或许由于消(xiāo)化不良而出(chū)现腹胀(zhàng)、打嗝。将生红薯做熟，才(cái)可让红薯中的淀粉发生(shēng)变(biàn)化，相对更易消化。

　　一起不主张食用过(guò)多生红薯，是由于生红(h感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内óng)薯中含有一(yī)种气化酶(méi)，会导致食用红薯后产气，感觉腹(fù)胀难过。

红(hóng)薯怎样(yàng)挑才甜呢

　　1、选(xuǎn)品种。

　　红薯有四种，分别是红心红薯、白(bái)心红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红薯的(de)滋(zī)味甜美，口感比较脆爽，含糖量十(shí)分(fēn)高，蒸熟之后香气溢散，口感十分嫩。

　　白心(xīn)红薯淀粉含量(l感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内iàng)比较(jiào)高，口感上糯而不腻，一(yī)般用来制(zhì)造薯(shǔ)粉，有嚼(jué)劲。

　　黄(huáng)心(xīn)红薯(shǔ)是最常见(jiàn)的一(yī)种，合适蒸(zhēng)食、煮粥、炒菜等各种办(bàn)法(fǎ)，口感也(yě)是十(shí)分(fēn)的(de)清甜(tián)爽(shuǎng)滑(huá)。

　　紫(zǐ)心红薯口感上不是特别好，可是养分价值比较高。

　　几种(zhǒng)红薯的口感不同也(yě)比(bǐ)较大(dà)，在购买(mǎi)的时分依据自己的需求来挑选就好(hǎo)了(le)。

　　2、看红薯的外观。

　　首(shǒu)要咱们(men)最直观能看(kàn)到的便是红薯的(de)外观(guān)了，在购买(mǎi)红薯的(de)时分(fēn)，咱们能够(gòu)先看下红薯的外(wài)观，挑选外形丰满、外(wài)表润滑(huá)地进行(xíng)购买，假如红(hóng)薯外表皮是高(gāo)低不平或(huò)许有黑点、发霉或许是有缺(quē)口(kǒu)的就别买了(le)，这种有或许是寄存时刻过久，或许会有蜕变的问题，假(jiǎ)如是外表(biǎo)特别粗(cū)糙，或(huò)许(xǔ)也是寄存过(guò)久，水分(fēn)有些丢(diū)失掉了，还有便是发芽的必定不要购买。

　　3、看(kàn)红薯的形状。

　　在挑选(xuǎn)红(hóng)薯的时分(fēn)，咱(zán)们(men)尽量(liàng)去挑选两(liǎng)头尖，中心粗形状的红薯，这种红薯的口感是比较(jiào)好(hǎo)的，由于这种红薯在成长的过程中养分吸收得比较均(jūn)匀，养分(fēn)价值更好，圆润的红(hóng)薯(shǔ)看(kàn)起来比(bǐ)较美观，可是相比较(jiào)来说，两头尖、中心粗的(de)红薯口感上会更(gèng)好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在(zài)把看好的红薯放进购(gòu)物袋的时分，能够随(suí)手(shǒu)捏(niē)一下(xià)红(hóng)薯的头尾处，挑选捏起来比较紧(jǐn)实的，假如(rú)是捏起来比(bǐ)较软的(de)话，有或(huò)许(xǔ)是水分丢失导致的，就没(méi)有那(nà)么新鲜了，所(suǒ)以在挑选捏起来紧实水分也比较足的。