初中女生800米成绩对(duì)照表，中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间是中(zhōnga5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大)考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑完(wán)全程(chéng)者，考务员将考生带(dài)离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平时运动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应(yīng)，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么(me)问(wèn)题。

　　衣服会不(bù)会太(tài)紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪(làng)费身(shēn)体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自(zì)己落在(zài)最后也不要(yào)太往前(qián)抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就(jiù)可以。

　　3、尽(jǐn)量保持(chí)均(jūn)衡的呼吸速(sù)度(dù)，不要频频转换。

　　有的时候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自己的(de)身体(tǐ)，自己的思(sī)想，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的(de)话(huà)，需要想想开a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大心的事情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的时候(hòu)可以将身边的某一(yī)建筑(zhù)物或者某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个位(wèi)置的时候(hòu)，就意(yì)味着又(yòu)跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根(gēn)据国家学生体质健康标准(zhǔn)，以初(chū)一女生为例(lì)：

　　女生800米(mǐ)跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参看国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准中相关(guān)要求。

　　中考体(tǐ)育及格坦(tǎn)卜成绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应到相关部门进行(xíng)更准确(què)的(de)咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男(nán)生1000米和(hé)女生800米跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考初三女生必考项(xiàng)目(mù)：

　　基本规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧(hú)形起(qǐ)跑(pǎo)线出发，起跑口令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不(bù)分(fēn)跑道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑道(dào)左侧跑道线(xiàn)，遵(zūn)循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考(kǎo)生无(wú)犯规现象，记为(wèi)成绩(jì)有(yǒu)效。

　　不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡他(tā)人竖颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助(zhù)他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩(jì)，不(bù)足一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者(zhě)，考务员将(jiāng)考生(shēng)带(dài)离跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人(rén)左右(yòu)编为一组，每个考生一(yī)次考试机会。<a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大/p>

　　参考资(zī)料来源：百度百(bǎi)科-体育中考

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