美白是很多女生一生都在追求的目标，毕竟一白(bái)遮百丑，拥有一个(gè)洁白(bái)无瑕的肌肤(fū)简直(zhí)就是令人心生羡(xiàn胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗)慕的一件事，而市(shì)场上也有很多美白的产(chǎn)品，像什么美(měi)白针、美白丸等，然(rán)而最(zuì)近(jìn)又出现了一洗白魔泥，其(qí)声称一洗就可以(yǐ)使皮肤变(biàn)白，这是真的吗。

据(jù)悉，市(shì)场上卖的(de)一些一洗白产(chǎn)品确(què)实洗(xǐ)了以(yǐ)后能变白(bái)，而且洗(xǐ)一次就能看到(dào)效果，不过(guò)它并不是从根本上改变(biàn)了皮(pí)肤的肤色，而是采用一种类(lèi)似染色的方(fāng)法，给皮肤表(biǎo)面(miàn)留白，用了(le)以(yǐ)后(hòu)能(néng)让皮肤明显白了(le)好几个色号，而(ér)且白(bái)得发亮，只不过这是一种假白，并不能维持多(duō)久。

有网友使用之后就反应，当时涂在腿上，立马(mǎ)就变白了，很有光泽感(gǎn)，但是没(méi)多(duō)久(jiǔ)，用(yòng)手将(jiāng)上面(miàn)的白色颗粒搓掉之(zhī)后，皮(pí)肤并没有(yǒu)变白(bái)，还是回到了过去的肤(fū)色，因此，所谓的一洗白不(bù)过就是给你涂在身上选(xuǎn)件变(biàn)白的假(jiǎ)象而已(yǐ)。

那些洗(xǐ)了(le)之后能立马(mǎ)变白的(de)产品，是因为(wèi)产(chǎn)品中(zhōng)含有二氧化(huà)钛的(de)成分(fēn)，其实防(fáng)晒霜中也有(yǒu)这个(gè)成分，是一种即(jí)时性的美白(bái)成分被分在(zài)了着色剂这一类中(zhōng)，在使用后能让皮肤看起(qǐ)来白(bái)的发亮(liàng)，造成假白的(de)现象(xiàng)。

美白这(zhè)件事真的是长期(qī)坚持的工作，就算当(dāng)即洗(xǐ)白(bái)了，估计皮肤胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗离(lí)溃(kuì)烂也不远(yuǎn)了。与其涂抹这些带有副作用的(de)美白产品，还不如吃一些可以(yǐ)美(měi)白(bái)肌肤的食物。

豆腐海带汤(tāng)是公认的美(měi)白(bái)食物，豆腐富(fù)含蛋(dàn)白(bái)质,海带含碘量高,对全身(shēn)美白(bái)来(lái)说效果超好。

柠檬含有十分丰富的维生素(sù)C，不但能促进(jìn)肌(jī)肤的新(xīn)陈代(dài)谢，同时还能美白淡斑(bān)，延缓肌(jī)肤(fū)衰老，让肌(jī)肤变得白皙细(xì)腻富有(yǒu)光泽。不(bù)论是吃还是(shì)用(yòng)它来洗脸，都(dōu)具有美白(bái)、提亮肤(fū)色(sè)功效。

牛奶(nǎi)含有各种蛋白质、维生素、矿物(wù)质，特别是(shì)含有较多维(wéi)生素B，它们能滋润肌(jī)肤，使皮肤光滑柔软白嫩，从(cóng)而起到护(hù)肤美(měi)容作用。

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