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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境(jìng)苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)2020湖南交通工程学院学费多少钱一年呢，湖南交通工程学院费用富的维生素对(duì)于身体的营养效(xiào)果(guǒ)是(shì)非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是2020湖南交通工程学院学费多少钱一年呢，湖南交通工程学院费用(shì)很好的，在日(rì)常(cháng)生活当中应该(gāi)保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一(yī)些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不(bù)好吃(chī)，应(yīng)该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤其是(shì)像那种一丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹果会(huì)自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了(le)很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那(nà)一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的(de)，千万不要挑(tiāo)那(nà)些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红(hóng)的，这样的一般(bān)味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹(píng)果已(yǐ)经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物(wù)，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地(dì)作用肠壁(bì)易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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