生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)的(de)。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下(xià)的(de)日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘(gān)生津的(de)口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的(de)茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不同(tóng)的(de)香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响(xiǎng)的(de)。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不(bù)必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。<黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆/p>

　　下面就(jiù)为咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温(wēn)杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据(jù)实际(jì)状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后(hòu)再(zài)别离(lí)均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十足(zú)，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及附加的外(wài)在(zài)要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的(de)关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他(tā)的(de)心境改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的心境是最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适(shì)合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下(xià)把握(wò)水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博(黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆bó)学多才的(de)传(chuán)统文明，特(tè)别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的(de)普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应(yīng)该在(zài)高雅的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛(fēn)围和(hé)谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶(chá)汤(tāng)的味(wèi)道(dào)，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这样水中(zhōng)的(de)氧(yǎng)气(qì)过少(shǎo)会(huì)影(yǐng)响茶(chá)叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合(hé)国(guó)家规定饮用水目标(biāo)的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人(rén)口感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡(pào)的时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是(shì)一种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注(zhù)入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有(yǒu)这两(liǎng)样东西还能(néng)够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻的(de)改动上现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改动太(tài)忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度(dù)太(tài)高，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮(zhù)放环(huán)境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材(cái)料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发(fā)明一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)剔透是(shì)高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新(xīn)物(wù)质发(fā)生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔(láng)香(xiāng)等(děng)，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁质或(huò)补血(xuè)药(yào)中的(de)铁结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产期期(qī)间，构(gòu)成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的高(gāo)浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的(de)上升(shēng)，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及(jí)肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进(jìn)胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够到(dào)达抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇(chún)的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只能(néng)去脂肪并(bìng)且(qiě)还(hái)具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而(ér)成(chéng))具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集及(jí)按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的(de)儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多(duō)本酚在煎煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧(yǎng)化构(gòu)成的(de)茶色素，经动物(wù)体外试验(yàn)均提(tí)示(shì)有显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光(guāng)导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的(de)有(yǒu)用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素(sù)I转(zhuǎn)化的(de)活性(xìng)显(xiǎn)着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种(zhǒng)恶(è)性(xìng)肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶(chá)叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能活化导(dǎo)致(zhì)癌特的(de)酶系，面具还可(kě)直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨(tǎo)显现，中的(de)化(huà)学(xué)成人还能够(gòu)使(shǐ)一(yī)个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要(yào)是间接地(dì)经过增强机休的(de)免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的(de)大(dà)脑中(zhōng)枢(shū)、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到(dào)显着的利(lì)尿效(xiào)果。

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