假(jiǎ)如做了(le)一些(xiē)剧烈性的(de)运动，或许会(huì)耗(hào)费身体更多的能(néng)量，会(huì)引(yǐn)起临(lín)床症状加剧，还会伴随着个人的反(fǎn)抗力(lì)和免疫力偏(piān)低，对病(bìng)毒(dú)的反抗也会有所削(xuē)弱。

复阳的(de)人(rén)一般几天就(jiù)能(néng)转(zhuǎn)阴(yīn)

复阳的几率有多大(dà)

　　从其时(shí)状况(kuàng)看，在我国的开始数据中，“复阳”的病例(lì)全体产(chǎn)生状况(kuàng)是5-15%，其间(jiān)有的当地比(bǐ)率不(bù)到1%。

　　每(měi)个人的身(shēn)体(tǐ)状(zhuàng)况(kuàng)以(yǐ)及病(bìng)况轻重不(bù)同，所以(yǐ)会导致复阳的几率有必(bì)定的差异，详细(xì)的状况需求因人而异。

怎(zěn)么(me)防止复阳

　　恰当的训(xùn)练能够进步(bù)患者的反抗(kàng)力和(hé)免(miǎn)疫力，对防(fáng)止新冠病(bìng)毒复阳是有必定效果的。

　　可是(shì)，在新冠病毒感(gǎn)染的恢复期，要留意防止剧烈的很多训练，恰当的训(xùn)练最好，过强的训(xùn)练不(bù)利于身(shēn)体恢复。

　　在恢(huī)复期，除了(le)恰(qià)当的训练，防备新(xīn)冠病毒复阳还要(yào)做到留意歇息，防止过度劳累(lèi)，要多弥补养分，多吃(chī)一些新鲜的(de)生果(guǒ)和(hé)蔬菜，多弥补(bǔ)维生素C。

　　即使现已“阳过”了，家里也需(xū)求定时消毒的。

　　每天通风(fēng)换气1小时，能够大大下(xià)降空气中的(de)病(bìng)毒(dú)浓(nóng)度。

得(dé)阳的人什么时候转(zhuǎn)阴(yīn)

　　一般会在5天左右的时刻(kè)转阴(yīn),假如(rú)是老年人或许有缓慢根底疾病以及围产期和肥壮等人群,身体素质比(bǐ)较(jiào)差,病况严(yán)重,或许需求10天左右(yòu)的(de)时刻

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