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　　张弛有度，张(zhāng)是紧(jǐn)张、绷紧的意思(sī)，弛是放(fàng)松(sōng)、松懈(xiè)的意思。

　　张弛有度字面上的意思是松紧有度，收放自如。

　　出(chū)自西汉戴圣礼的《礼记杂记下(xià)》：一张一弛，文(wén)武之道(dào)也。

　　这(zhè)句话通常用(yòng)来形容一个人比较会(huì)生(shēng)活，兼(jiān)顾严肃活(huó)泼，该工作的(de)时候工作，该(gāi)休息(xī)的时(shí)候休息，潇洒自如。

　　有度说明有节制(zhì)能力。

　　中国传统说法中也(yě)常说过(guò)由不及(jí)，凡事有度。

　　高(gāo)兴的时候(hòu)不疯狂，沮丧(sàng)的时(shí)候不长期萎靡不振(zhèn)。

　　做任何事(shì)情都保(bǎo)持一个(gè)平(píng)衡，包括自己的工作，生活(huó)。

　　只有有度的(de)生活才(cái)能带来健康的身(shēn)体(tǐ)。

张弛有度下一句是什么(me)

　　张弛有度(dù)下一句是收放(fàng)自如。

　　张弛(chí)有度(dù)，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松紧有(yǒu)度，收放自如。

　　用(yòng)来比喻生活(huó)的松紧和工作的劳逸(yì)要合理安(ān)排(pái)。

　　出(chū)处(chù)：西汉戴圣《礼记·杂记下(xià)》：”一张一弛，文武之(zhī)道也。

　　”

　　译文：该紧张(zhāng)时紧(jǐn)张，该轻松时轻松，这才是文(wén)主、武王治(zhì)理天下(xià)的办法。

　　例句(jù)：做任(rèn)何事情(qíng)都保持一个平衡，只有张弛有度的生活才能带来健康的身体。

　　扩(kuò)展资料

　　张弛有(yǒu)度(dù)的(de)近(jìn)义猛首(shǒu)词：劳逸结合、松紧有度

　　一(yī)、劳逸(yì)结合

　　读(dú)音：láo yì jié hé

　　释(shì)义(yì)：工(gōng)作(zuò)和休息相结合。

　　出处：现代邓小平《关于(yú)科学和教育工作的几点意见》：“搞(gǎo)好劳逸结合(hé)，不仅不会(huì)降(jiàng)低而且有助于提高(gāo)教(jiào)学质量。

　　”

　　例(lì)句： 工作和学(xué)习要一张一(yī)弛，劳逸(yì)结合，这(zhè)唯坦(tǎn)样(yàng)才能收到(dào)好的(de)效果。

　　二、松(sōng)指知桐紧有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽(kuān)严松紧要适(shì)可而止。

　　松：放松(sōng)、松懈。

　　例(lì)句：课(kè)堂气(qì)氛要松紧有度。

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