莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌作家许地山简介，许地山简介资料(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县作家许地山简介，许地山简介资料三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能(néng)提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食用还(hái)能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 作家许地山简介，许地山简介资料