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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是(shì)凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性(xìng)的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带(dài)地区，是国际闻名(míng)热带生果之一(yī)，但芒(máng)果不是热(rè)性生果。芒(máng)果在(zài)中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能。适量进(jìn)食芒果(guǒ)是不会上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热(rè)带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对(duì)芒(máng)果过敏(mǐn)，进食(shí)后(hòu)或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮(pí)润(rùn)滑的(de)，色泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有弹(dàn)性的(de)，既(jì)经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的(de)果蒂(dì)，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)核会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗(cū)的芒(máng)果，它的果核会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适中的(de)，太小的果(guǒ)肉(ròu)比较少，而(ér)太大的吃(chī)起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细(xì)适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好(hǎo)的芒果，一般(bān)闻起来(lái)不(bù)甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细在许多人(rén)的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其(qí)实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨(jù)细(xì)适中的，由于体(tǐ)型太(tài)小果肉不(bù)多，而(ér)体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜美(měi)，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其(qí)实芒果(guǒ)也分许(xǔ)多(duō)种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见(jiàn)的黄(huáng)色芒(máng)果就能(néng)看出不同(tóng)，一般(bān)人都会选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜亮的芒(máng)果，但其实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的(de)芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮(zhù)存的生果，假如(rú)我们(men)一般在选择的芒(máng)果的时分最好不必选太(tài)软的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适中(zhōng)的芒(máng)果，口感既新鲜又(找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思yòu)甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假(jiǎ)如(rú)是相同巨细的(de)芒(máng)果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它的水(shuǐ)分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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