张天爱(ài)减肥前后对(duì)比照，确实是瘦(shòu)了(le)一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰(fēng)时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从(cóng)照片中能(néng)够(gòu)看(kàn)出(chū)来是一个人，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱(ài)的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽(suī)然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路人一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基(jī)本上(shàng)体重都是(shì)不过百的，大(dà)概维持在(zài)95斤(jīn)左右天雨粟 鬼夜哭 思念漫太古什么意思，天雨粟鬼夜哭表达什么意思，张天爱(ài)的努力(lì)之路还是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一(yī)个减肥类(lèi)的综(zōng)艺节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其实都是非常简(jiǎn)单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是最好的方式。其(qí)实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不(bù)容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标准(zhǔn)确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的(de)时(shí)候和一个时代(dài)是有关系的，和一个人的认知(zhī)也(yě)是有关系的(de)，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这个(gè)标准。也(yě)许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就(jiù)不需(xū)要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更(gèng)精致(zhì)，更灵活。能(néng)够流行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的人在生(shēng)活中也会(huì)感觉到(dào)各种的(de)便(biàn)捷，尤其是现(xiàn)在的(de)衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤(yóu)其(qí)是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历(lì)过(guò)一(yī)番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了(le)人的自信心。同时也(yě)为自己能够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更好、更(gèng)精(jīng)神(shén)。通过这件事(shì)情，也更(gèng)更相信自己的(de)能力(lì)。

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