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白玉髓越戴越穷是真的吗,白玉髓的寓意是什么

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黍米可以减肥吗(ma)

  黍米是可以减肥的(de)。

  黍米有减肥和降低(dī)血压的功效(xiào)与作(zuò)用。

  首(shǒu)先黍米里(lǐ)含(hán)有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸,能够把人体(tǐ)内多(duō)余的脂肪分解掉,当作废物排出身(shēn)体之外,所以(yǐ)适(shì)当吃一些黍(shǔ)米能达到很好(hǎo)的减肥效果(guǒ)。

  其(qí)次黍米里面含有非常(cháng)多(duō)的微量元素和钾元素,而且还有很多其(qí)他(tā)的(de)营养物(wù)质,具有降血压(yā)和治疗贫血的功效。

黍(shǔ)米是(shì)大黄(huáng)米吗?

  黍米是大黄米。

  黍(shǔ)米和大(dà)黄(huáng)米属于同(tóng)一种(zhǒng)物质, 大黄米别名是软黄(huáng)米、黍米,经(jīng)常被磨成面粉(fěn),制作(zuò)各种糕点。

  同时黄米(mǐ)富(fù)含蛋白质、碳水化合(hé)物、B族(zú)维生素以及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元(yuán)素(sù)。

  黍为一(yī)年生草本。

   秆直立,单生或(huò)少数丛生,高(gāo)60~120厘米(mǐ),有节,节上(shàng)密(mì)生髭毛。

   叶鞘松弛,被疣毛;叶舌长约1毫米,具长约2毫米的纤(xiān)毛;叶片(piàn)线状披针形(xíng),长10~30厘(lí)米,宽(kuān)1.5厘米,具(jù)柔毛或无(wú)毛,边缘常粗糙(cāo)。

   圆锥花序,开展或较紧密,成熟则下垂,长约30厘米,分枝具角棱,边缘具粗糙刺(cì)毛(máo),下部裸露(lù),上(shàng)部密生小枝与小穗;小穗卵状椭圆形,长约4~5毫米;颖纸质(zhì)。

  黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸(suān)、油酸(suān)、亚油酸、异亚(yà)油(yóu)酸(suān)等,均有(yǒu)利于(yú)生长发育。

  黍米(mǐ)中含有的粗纤维、灰(huī)分。

  黍米中还(hái)含有多种米、麦中所(suǒ)缺白玉髓越戴越穷是真的吗,白玉髓的寓意是什么乏的氨基酸,对调补机体代(dài)谢(xiè)十分(fēn)重要。

大黄米(mǐ)是什么(me)米啊?

  大黄米(mǐ)(又(yòu)称“软黄(huáng)米”),与(yǔ)“小米”非同一(yī)种作物,是(shì)由糜子(黍(shǔ))去(qù)皮加(jiā)工而(ér)成。

  适(shì)于贫(pín)瘠干燥土壤(rǎng)生长,多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗(luó)斯。

  糜子是生长于我国北(běi)方(fāng)的一种农作物,含有(yǒu)的人体必需的(de)八种氨基酸的含量均高于大(dà)米和小麦,尤其是蛋(dàn)氨酸含量,几乎是大米和小麦的两倍。

  大黄(huáng)米(mǐ)介(jiè)绍:白玉髓越戴越穷是真的吗,白玉髓的寓意是什么p>

  【来源】

  为禾(hé)本科植物黍的种子。

  【植物形态】

  黍(《诗(shī)经》) 一年生(shēng)草本。

   秆直立,单生(shēng)或少数丛生(shēng),高60~120厘米,有节,节上密生髭毛。

   叶鞘(qiào)松弛,被疣毛;叶舌长(zhǎng)约1毫(háo)米,具长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤(xiān)毛;叶片线状披针(zhēn)形(xíng),长10~30厘米,宽(kuān)1.5厘米,具柔毛或无(wú)毛(máo),边(biān)缘常粗(cū)糙(cāo)。

   圆锥花(huā)序,开展(zhǎn)或较紧(jǐn)密,成熟则(zé)下垂,长(zhǎng)约30厘米,分枝具角棱,边缘具粗糙刺毛,下部裸露,上部(bù)密生小枝与小(xiǎo)穗(suì);小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形,长(zhǎng)约(yuē)4~5毫米;颖纸(zhǐ)质。

  无毛,第一颖长为小穗的1/2~2/3,先端尖或锥尖,具5~7脉(mài),第(dì)二颖与小穗等长,大多为11脉;第一外稃形似(shì)第二颖;内稃薄膜(mó)质(zhì),较(jiào)短小,长1.5~2毫(háo)米,先端常微(wēi)凹。

   颖果(guǒ)圆(yuán)形或椭圆形,平滑而有光泽,长约白玉髓越戴越穷是真的吗,白玉髓的寓意是什么3毫米,乳(rǔ)白、淡黄或红色。

  种(zhǒng)子白色(sè)、黄(huáng)色或(huò)褐色(sè),性粘或不粘。

   我国华(huá)北、西(xī)北多有(yǒu)栽培(péi)。

   一般分两种类型,以秆上(shàng)有(yǒu)毛(máo),偏穗(suì),种子粘者(zhě)为黍;秆上无毛,散穗,种(zhǒng)子不粘者为稷。

   本(běn)植物的根(黍根)、茎(黍茎(jīng)),以及稷的种(zhǒng)子(稷(jì)米),稷的茎(糜穰)亦供药用,各详专条。

  【食用效果】

  治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

  【营(yíng)养(yǎng)含量】

  1、含(hán)有丰富的脂肪,主(zhǔ)要为不(bù)饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸。

  2、含有丰富的维生素(sù)E,每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

  3、膳(shàn)食纤(xiān)维含(hán)量(liàng)丰富,为大米的4倍(bèi)。

  4、含钾高含(hán)钠低,100克中含钾(jiǎ):201 毫克,钠:1.7 毫克 ,常吃对高(gāo)血压(yā)患(huàn)者(zhě)有益。

  5、铁(tiě)和磷的含量均较(jiào)大米丰富。

  以上资料参考  百度百科–大黄米

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