可可粉(fěn)能(néng)够泡水喝吗

　　可可粉是能够泡水喝的。

　　可可粉是一种由研磨过的可(kě)可豆制(zhì)成的粉末，富含多种有利成分(fēn)，如黄(huáng)嘌呤(lìng)、多酚类物质、铁、镁等，可可粉(fěn)十分合适泡水(shuǐ)或许(xǔ)牛奶来饮用(yòng)，营养价值很(hěn)高(gāo)，而且(qiě)口感十分好。

　　需求留意(yì)的是，在挑选(xuǎn)可(kě)可粉(fěn)时，需(xū)挑(tiāo)选(xuǎn)无糖(táng)和低脂的(de)产品，防止过(guò)量摄入(rù)糖类和脂(zhī)肪，导致身体健(jiàn)康受损(sǔn)。一同，应该防止(zhǐ)与(yǔ)其他化学(xué)物(wù)质(zhì)混合运用，防(fáng)止(zhǐ)产(chǎn)生(shēng)不(bù)良(liáng)反(fǎn)应和副(fù)作用。

　　一般对巧克力、可(kě)可粉过(guò)敏者不宜运(yùn)用，日(rì)常(cháng)留意坚持杰出的(de)心态(tài)，清淡饮食，假如呈现任何身体不适或许过(guò)敏反(fǎn)应，长(zhǎng)期不能(néng)缓解，主(zhǔ)张及时前往(wǎng)医院(yuàn)就诊，在医师的辨别确诊(zhěn)下进行医(yī)治。

可可粉的冲泡(pào)办法

　　1、开水，量大约与你(nǐ)要冲调(diào)的可可粉体(tǐ)积1:1（在确保能(néng)够使(shǐ)可(kě)可(kě)粉充沛溶(róng)解的前提下运用尽(jǐn)量少的水量），然后拌和至(zhì)均匀无沉(chén)淀。

　　 必定是开水而不是热牛奶(nǎi)，假如直接运用牛奶(nǎi)冲调(diào)很简单(dān)冲(chōng)不太开(kāi)而且影响口(kǒu)味(wèi)。

　　2、在准备好的牛奶(nǎi)中依据你的口味溶解必定(dìng)的盐和糖，拌和，能够经(jīng)过品味(wèi)调整牛奶盐(yán)糖的量，牛(niú)奶温热或许室温就行。

　　3、把(bǎ)调(diào)好的牛奶和浓稠的可可浆混在一同，然后参加你(nǐ)喜爱的其他(tā)调味计划，比方蜂蜜，香草粉，炼乳等，敏捷拌和(hé)均匀。

　　这样冲调的可(kě)可会比较光滑(huá)，总归，由于牛奶的温度(dù)不高这(zhè)样冲调(diào)出来的可可能够直(zhí)接(jiē)进口，喝(hē)起来温度刚(gāng)好就对了。

　　仅仅热量(liàng)很高，不宜多喝。

可可粉怎样冲泡？

　　用料：牛(niú)奶500ml、可可粉(fěn)30g、百(bǎi)利甜适量  

　　做法  

　　1，牛奶倒入锅中，加热到锅边冒(mào)小泡泡,。

　　2，参加可可粉(fěn)，先放入一(yī)勺可可(kě)粉用打蛋器(qì)拌(bàn)和均匀。

　　3，拌(bàn)和至无(wú)结块。

　　4，再放入别的(de)一勺，煮至(zhì)可可粉悉数消融即可。

　　5，百(bǎi)利甜倒(dào)入杯中。

　　6，热可可做(zuò)好了。

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