莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗)显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促进人是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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