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准确的近义词有哪些，准确的近义词是什么？一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　一个鸡腿(tuǐ)多重，一个(gè)鸡腿多重(zhòng)多少克(kè)是鸡腿的重量，主要看鸡的大(dà)小，有大的(de)鸡，也有(yǒu)小(xiǎo)的(de)鸡，一般来(lái)说，小(xiǎo)的(de)鸡(jī)腿大概有175克，大的(de)鸡腿有(yǒu)250克(kè)左(zuǒ)右的。

　　关于一(yī)个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克(kè)以及一个鸡(jī)腿多重多(duō)少(shǎo)克，500g琵琶腿(tuǐ)有多(duō)少个，一个鸡腿多重去骨，一个(gè)鸡腿多重,含(hán)热量多少卡，一(yī)个鸡腿多(duō)重知乎等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以下的生活(huó)小知(zhī)识：

一个鸡腿(tuǐ)多重(zhòng)，一个鸡腿多(duō)重多少克(kè)

　　是鸡腿的重(zhòng)量，主要看鸡的大小，有大的鸡，也(yě)有小的(de)鸡，一般来(lái)说，小的鸡腿大概有175克，大的鸡腿有250克左右的。

　　鸡腿是所有鸡的(de)部(bù)位当(dāng)中最受人类欢迎的一部分，因为鸡(jī)腿上的肉(ròu)比较紧实，而且(qiě)肉质(zhì)比较细化。

　　很多人在(zài)制(zhì)作料理的时候会专(zhuān)门选择鸡腿，而(ér)不会选择整只的鸡。

　　鸡腿(tuǐ)的重(zhòng)量，主要看鸡的(de)大小，有(yǒu)大的鸡(jī)，也有小的(de)鸡(jī)，一(yī)般来说(shuō)，小的(de)鸡腿大概有(yǒu)175克，大的鸡腿有250克(kè)左右。

营养(yǎng)价值

　　1、鸡肉肉质细(xì)嫩(nèn)，滋味鲜美，由于其(qí)味较淡，因此可使用于各种(zhǒng)料理中(zhōng)。

　　蛋白质的含量颇(pǒ)多，在肉之(zhī)中(zhōng)，可(kě)以说是蛋白质最高的肉类(lèi)之一，是属(shǔ)于高蛋(dàn)白低脂肪的食品。

　　钾(jiǎ)硫(liú)酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛(niú)及猪(zhū)肉的(de)不足。

　　同时也由于(yú)鸡肉比其他肉(ròu)类的维生素A含(hán)量多，而在(zài)量方面虽比(bǐ)蔬菜或肝脏(zàng)差，但(dàn)和(hé)牛肉和猪肉(ròu)相比，其维生素A的含量却高(gāo)出许(xǔ)多。

　　腿肉是从脚到腿(tuǐ)的部位，及腿根一带的肉，其肉质(zhì)颇坚硬，连皮一起摄(shè)取时，脂肪的含量较多，也是在整只(zhǐ)鸡中铁分含(hán)量最多的(de)一(yī)部分。

　　2、鸡腿肉肉蛋白质的含(hán)量(liàng)比例较(jiào)高，种类多，而且消化率高(gāo)，很容易(yì)被人(rén)体吸收利(lì)用，有增强体力(lì)、强壮身(shēn)体的作用。

　　鸡(jī)肉含有对人体生长发育有重要作用的(de)磷脂类，是中国人膳(shàn)食结(jié)构中(zhōng)脂肪和磷脂的重要来(lái)源之一。

　　鸡准确的近义词有哪些，准确的近义词是什么？; line-height: 24px;'>准确的近义词有哪些，准确的近义词是什么？(jī)肉(ròu)对(duì)营养(yǎng)不良、畏寒怕(pà)冷、乏力(lì)疲劳(láo)、月经不(bù)调、贫血(xuè)、虚(xū)弱等有很好的食(shí)疗作用。

　　祖国医学(xué)认(rèn)为，鸡肉有(yǒu)温(wēn)中益气、补虚填精(jīng)、健脾胃、活血脉、强筋骨的(de)功效(xiào)。

功(gōng)效与作用

　　1、鸡腿(tuǐ)的蛋白质很丰富(fù)。

　　在(zài)肉类里(lǐ)面就(jiù)数鸡肉的蛋白质最高了，而且鸡肉还是低(dī)脂肪的食品。

　　如果担(dān)心(xīn)发胖，吃的时候可以去皮哈！

　　2、吃鸡腿可以(yǐ)增强免(miǎn)疫力。

　　因为鸡肉可以温中(准确的近义词有哪些，准确的近义词是什么？zhōng)益(yì)气，有补虚损(sǔn)的功效，特别适(shì)合亚健(jiàn)康的人(rén)们食用，而且对(duì)月(yuè)经不(bù)调、产后(hòu)奶(nǎi)少、水(shuǐ)肿等现象(xiàng)有改善的效果(guǒ)。

　　3、强身健体。

　　因为鸡肉非(fēi)常容(róng)易被人体消化，所以也提高(gāo)了人体对(duì)鸡肉的吸(xī)收(shōu)率(lǜ)，从而可(kě)以(yǐ)将鸡肉的营养价值最(zuì)大化(huà)吸收，起(qǐ)到强身健体的作用。

　　4、补(bǔ)肾强(qiáng)精(jīng)。

　　多吃(chī)鸡腿(tuǐ)肉(ròu)，可以(yǐ)对因(yīn)为肾精不足而引起的小便次数多、耳聋、少精、精冷等症状(zhuàng)有改善(shàn)的功效。

　　5、促(cù)进(jìn)智力。

　　鸡肉具(jù)有(yǒu)一定的解毒(dú)作用，而且它的抗(kàng)氧化效(xiào)果也非常好(hǎo)，有助于(yú)改善(shàn)心脑功能，而且还能(néng)促进儿童(tóng)的智力发(fā)育。