生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下(xià)的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾(shí)以下的日(rì)子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个(gè)很(hěn)为美(měi)妙的茶类(lèi)，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新(xīn)鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶(yè)又是(shì)吸味(wèi)物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶(chá)混(hùn)合寄(jì)存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味十足(zú)，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今(jīn)后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任何(hé)环境及附加的(de)外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗享用中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样……而一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡，无(wú)法(fǎ)泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的(de)状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以(yǐ)最(zuì)天然(rán)的心态(tài)泡出最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融(róng)入其(qí)间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博(bó)学(xué)多才的传(chuán)统文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻滚舌(sh中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样é)头，使茶(chá)汤(tāng)游(yóu)过(guò)口(kǒu)腔中的每(měi)一个部(bù)位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定饮用水目(mù)标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的(de)普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时(shí)分要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的(de)时(shí)分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可(kě)多(duō)泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更(gèng)好的泡出一(yī)壶(hú)好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的(de)一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯(bēi)中，再(zài)将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样东西还能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能够当杯(bēi)的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为(wèi)在时刻(kè)的(de)改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适(shì)中、通风(fēng)透气(qì)的环(huán)境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做(zuò)，不(bù)光会损坏(huài)茶叶(yè)的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种传(chuán)统包装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够(gòu)把握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和(hé)湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化(huà)的外部环境，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在微生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构(gòu)成(chéng)的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境(jìng)地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降临(lín)不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习(xí)惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后(hòu)下(xià)降(jiàng)人(rén)体对(duì)铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁(tiě)结石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成(chéng)难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪(fèn)便中排出，还能(néng)发送(sòng)毛细(xì)血管壁的(de)弹性，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效(xiào)果，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降(jiàng)血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑(huá)润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠(guān)心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中(zhōng)不断氧化(huà)构成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体外试(shì)验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联(lián)系也非(fēi)常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压(yā)的(de)有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素对(duì)血管严(yán)重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已证明(míng)是人(rén)体变老的机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合(hé)物维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的(de)效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸(suān)和微量元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试(shì)验、很多数据的(de)显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化(huà)合(hé)物的构成(chéng)具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿(ér)茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因的(de)引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化学成人还能(néng)够(gòu)使一个在(zài)开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是间(jiān)接地经过增强机(jī)休的(de)免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道(dào)的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助(zhù)于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利(lì)于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸(xī)收等机制，然后起到(dào)显着的利(lì)尿效果。

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