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咕噜肉能(néng)够用瘦(shòu)肉吗

  咕(gū)噜肉(ròu)是能够用(yòng)瘦肉的。

  咕噜肉是用五花肉制造(zào)的,咕噜肉需(xū)求(qiú)一些肥肉吃起(qǐ)来才香,用纯(chún)瘦(shòu)肉制(zhì)造(zào)口感就(jiù)没那么(me)好(hǎo)。咕(gū)噜肉是一道经典的(de)粤菜,在广东的(de)各(gè)大酒(jiǔ)楼或排挡必备这一道菜。

  咕咾肉(ròu)又称咕噜肉,咕咾肉作为欧美人士(shì)最了(le)解的(de)我国菜之一(yī),常见于我国(guó)以(yǐ)外的唐人街的饭(fàn)馆。  咕噜肉的称号有两个(gè)传说。第一(yī)个传(chuán)说指(zhǐ)因为这道菜以(yǐ)甜酸汁烹(pēng)调,上菜时香气(qì)四(sì)溢,令(lìng)人忍不(bù)住咕噜咕噜地(dì)吞口水,因此得名(míng)。

  第二个传说是指这道(dào)菜(cài)历(lì)史悠久,故称为陈(chén)旧肉,后谐音(yīn)转(zhuǎn)化成(chéng)咕噜肉。做咕咾肉的进(jìn)程便(biàn)是先切后(hòu)腌(yān),首要放咸味腌,使肉入(rù)味,然(rán)后参(cān)加生(shēng)粉以(yǐ)封(fēng)住肉的纤维,使炸(zhà)时肉(ròu)汁不会干,然后加鸡蛋使色汁金黄、肉质香松,最终(zhōng)沾上干粉,使炸时较(jiào)脆(cuì)。

咕噜肉(ròu)是用什么肉做的

咕噜肉的来历

  咕噜肉的称号有(yǒu)两(liǎng)个(gè)传说。

  第一个传(chuán)说指因为这道菜以(yǐ)甜(tián)酸汁烹(pēng)调,上菜(cài)时香气四溢,令人忍不住咕噜咕噜地吞口水,因此得名(míng)。

  第二(èr)个传(chuán)说是指这道(dào)菜历(lì)史悠久,故称为(wèi)陈(chén)旧肉,后谐音转化成咕噜肉。

  做咕(gū)咾肉(ròu)的进程(chéng)便是先切后腌,首要放咸(xián)味(wèi)腌,使肉入味,然后参(cān)加生粉以封住肉(ròu)的纤维,使(shǐ)炸时肉汁不会干,然后加鸡蛋使(shǐ)色汁金黄、肉(ròu)质香松,最(zuì)终沾上干粉(fěn),使炸时较(jiào)脆。

咕噜肉的做法

  1、猪肉洗(xǐ)洁净滤干,切小块,用刀尖(jiān)在(zài)每块肉上浅浅(qiǎn)划几刀,不要堵截(jié)。

  2、参加红薯粉和盐,拌均(jūn)匀,放置20分(fēn)钟(zhōng),参加蛋清和玉(yù)米淀粉拌和均匀。

  3、热锅,倒入适量炸(zhà)东西的油,油轻轻起泡,筷子放入测验(yàn)能够看到筷子滚着小油泡,把肉(ròu)一块块放入油锅里,炸到微黄就捞起,放凉,再次复(fù)炸。

  4、放(fàng)入少量油热锅,放(fàng)入小西红柿(shì)和(hé)适(shì)量西红柿酱一同(tóng)炒,自己(jǐ)调理滋味(wèi),觉得(dé)甜(tián)了就加点醋,觉得酸了(le)加点白糖,假如(rú)觉得稠了能够(gòu)恰当一点水。

  把

  5、肉(ròu)倒(dào)入,酱料(liào)悉数(shù)裹在猪(zhū)肉上(shàng)了,翻炒一下,熟了(le)就能够出锅了。

咕(gū)咾肉用什么部(bù)位的肉(ròu)

  萝(luó)咕老肉(ròu)是我国(guó)菜系(xì)粤菜菜(cài)系中(zhōng)很有特征的菜(cài)式之(zhī)一。

  它以(yǐ)猪肉为首要资料,烹饪(rèn)以软(ruǎn)炸为主(zhǔ),口味归于(yú)糖(táng)醋味(wèi),色泽漂亮,红(hóng)绿相间(jiān),口味甜酸(suān),肥而(ér)不腻。

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  质料:

  里脊肉(ròu)、菠萝适(shì)量(liàng);红椒、青椒(jiā10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米o)各半个(gè),鸡蛋(dàn)1个(gè),色(sè)拉油、食盐、淀粉、胡椒粉适量,料酒2勺,西(xī)红柿(shì)酱、白醋2大匙,白砂(shā)糖3大匙,水、鸡精少量(liàng)。

  做法:

  1、里脊(jí)买回来,洗净,自(zì)中(zhōng)心剖开(kāi);刀子与(yǔ)桌(zhuō)面(miàn)呈45度(dù)角,斜着(zhe)切,然后反过来,刀子(zi)与桌子笔直,切网(wǎng)格状(zhuàng)。

  能够协助入味(wèi);后切(qiè)成块

  2、将猪肉(ròu)块里边(biān)放入盐、胡椒粉、鸡精(jīng)、料酒(jiǔ),拌和均匀,腌半小时;

  3、打(dǎ)入一个(gè)鸡蛋(dàn),拌(bàn)和均(jūn)匀,使肉上裹(guǒ)上(shàng)蛋液(yè);后(hòu)再(zài)将肉块(kuài)上(shàng)面(miàn)均(jūn)匀裹上淀(diàn)粉

  4、油锅烧至7成热,放入猪(zhū)肉块,炸(zhà)至(zhì)金(jīn)黄色,捞出控干油;

  5、青(qīng)红椒切成菱形块,菠(bō)萝(luó)切块(罐头捞出(chū),控干);

  6、倒入(rù)两大匙西红(hóng)柿酱,3大匙白(bái)砂糖(假如是罐头,能够削减(jiǎn)成2匙或者是一(yī)匙半),2勺(sháo)白(bái)醋、2勺绍(shào)酒,盐少(shǎo)量,少(shǎo)量(liàng)清水,调成酱汁;

  7、将酱汁倒入锅内,熬(áo)至粘稠;

  8、倒入炸(zhà)好的肉块(kuài),青(qīng)红10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米椒、菠萝(luó)块;

  9、均匀裹上酱汁即可出锅。

  小贴(tiē)士:

  1、猪里(lǐ)脊(jí)切花刀,是(shì)为了(le)协助入味,也能够直接切大块。

  2、先裹蛋液,再(zài)裹(guǒ)淀粉,能够裹的更可靠。

  3、油(yóu)温七成热下锅,油温太低,淀粉会掉落,油温太高,简单(dān)致使肉质变硬。

  4、菠萝要(yào)是(shì)用罐头,要削减(jiǎn)白糖的用量或(huò)者(zhě)是添(tiān)加白(bái)醋的用量。

  5、新鲜菠萝应洗净切块,然后淡盐水浸(jìn)泡。

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