随着社会的发展，越来越多的(de)人(rén)们都没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活(huó)”，因此很(hěn)多人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其(qí)实也(yě)有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)对身体的健康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)话，也(yě)能(néng)够从中得到益处(chù)。<雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁0; line-height: 24px;'>雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁/p>

缓解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压(yā)力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变得(dé)更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他(tā)人(rén)进行夫妻生活的话(huà)，很可能(néng)会将他(tā)人(rén)身上的病菌(jūn)和(hé)细菌(jūn)传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁的概(gài)率。而女性(xìng)朋友若有自(zì)我解决生理需求(qiú)的情(qíng)况，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需(xū)求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理(lǐ)需(xū)求，能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需(xū)求，也能够有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样更能(néng)够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的(de)状态，让自(zì)己获得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万(wàn)不要频繁这样做。凡(fán)事都有度(dù)，如(rú)果这样(yàng)过(guò)于频(pín)繁的话(huà)，会对女人(rén)的(de)子(zi)宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情。

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