魔(mó)芋为什么没有(yǒu)热量(liàng)，魔(mó)芋粉丝千(qiān)万别吃多(duō)了魔(mó)芋是公认(rèn)热量比较低的食(shí)物，而且特别适合在减(jiǎn)脂的时候(hòu)吃(chī)，那这个魔芋吃(chī)起来有没有热量摄入的？魔(mó)芋的热量一般是多少(shǎo)大卡？的。

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魔(mó)芋为(wèi)什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了(le)

魔芋(yù)为什么(me)没有热量

　　魔芋不像(xiàng)是其他根茎类植物(wù)，不含有(yǒu)太多淀(diàn)粉，倒(dào)是含(hán)有一种叫做魔芋葡(pú)甘聚糖的成分。

　　我们的肠胃(wèi)，没(méi)有可以消化这(zhè)种(zhǒng)成分的(de)酶，所以它不但不(bù)能被我们(men)消化(huà)，还能吸收大量的水分，促进肠胃的蠕动导管是什么意思 男生导管导多了会不孕不育吗。

魔(mó)芋的热量是多(duō)少大卡

　　魔芋属于低热量的典型的食物，一般每100克(kè)魔(mó)芋当中就有(yǒu)七大卡左右的热量。

　　魔芋具(jù)有一(yī)定的减肥功效，含有的葡甘露聚(jù)糖(táng)是可溶性(xìng)纤维，吸(xī)水(shuǐ)性很(hěn)强(qiáng)，粘(zhān)度高(gāo)，可以填充胃肠，从而(ér)增加(jiā)饱腹感(gǎn)，能够(gòu)减肥。

　　还(hái)是含纤(xiān)维素很多的食(shí)物(wù)，适量吃会有效的促进肠的蠕动，还可以为人体补充葡萄糖甘露(lù)聚糖，可以达(dá)到(dào)清(qīng)理肠道(dào)的目的，并(bìng)且还能降血压、降低血脂。

　　适当的吃魔(mó)芋能(néng)够有效(xiào)的调节体内(nèi)的酸碱(jiǎn)度，促进骨骼对钙离子的吸收。

　　魔芋(yù)虽然有(yǒu)高的饱腹感和低(dī)热(rè)量，但是减肥时也(yě)只能偶尔当主食(shí)使(shǐ)用，不能够多(duō)吃，否则会(huì)腹胀(zhàng)或者(zhě)有轻度腹泻症状(zhuàng)。

　　生魔芋有毒，一定要煮三个小时以上才可(kě)以食用。

魔芋的(de)营养成分

　　魔芋(yù)含淀(diàn)粉35％，蛋白质3％，以及(jí)多种维生素和钾(jiǎ)、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，即葡甘露(lù)聚糖(táng)高达(dá)30％ 。

　　魔(mó)芋属的一些种类块茎富(fù)含魔芋多(duō)糖，尤其是白魔芋、花魔芋品种含量(liàng)高达50—65％。

魔芋(yù)有腥味正常吗(ma)

　　魔(mó)芋(yù)腥味是自有的(de)特别(bié)的气(qì)味，通常被称为类似鱼腥味。

　　魔(mó)芋本身就是(shì)有腥味的植物，挖出(chū)来就是这样的，就像葱、姜等。

　　然后进行提纯，提纯的等级越高，可(kě)能(néng)相对的腥味会(huì)越小。

　　高纯(chún)魔芋胶气味可(kě)以做(zuò)到很轻微(wēi)，但(dàn)还是会有(yǒu)一丁(dīng)点，绝对一丝没有的是几乎不可能(néng)的(de)。

　　但是(shì)纯(chún)化微(wēi)粉(fěn)，入水以后，气味(wèi)会明显减轻，要注意加点(diǎn)蜂蜜或果汁调一下。导管是什么意思 男生导管导多了会不孕不育吗p>

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