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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放(fàng)冰箱的。

　　吴亦凡资产多少亿苹果(guǒ)是(shì)适(shì)合(hé)放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存(cún)的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰富的维(wéi)生素对吴亦凡资产多少亿于身(shēn)体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自(zì)身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也(yě)是很好的(de)，在日常生活当(dāng)中应该保证良好的生(shēng)活(huó)作息和健康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于(yú)营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大又甜(tián)的(de)技巧(qiǎo)视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色剂的(de)，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人(rén)不(bù)宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机(jī)械性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻(zǔ)等(děng)并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人(rén)均不(bù)宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果。

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