夫妻生活几(jǐ)乎是每(měi)个人(rén)的(de)人生当(dāng)中必须要面对的事情，尤其是男女结婚(hūn)以后，和(hé)谐的夫妻生活不仅是(shì)两个人感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女(nǚ)性怀孕生子，享受当妈(mā)妈的乐趣。很多男性觉得自己工作(zuò)忙，压力大，身体上的状况跟(gēn)不(bù)上(shàng)节奏(zòu)，那么(me)对于(yú)男(nán)性(xìng)来(lái)说(shuō)，多久过一次夫妻生(shēng)活正(zhèng)常呢?每次持续多长才算合格呢?

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男性夫(fū)妻生活时间的长短(duǎn)，和(hé)男性本(běn)身的身体条件以(yǐ)及年(nián)龄有很大的(de)关系。一般来说男(nán)性在20-30岁之(zhī)间，精力是(shì)一生中最旺盛的阶段(duàn)，这个时候可以适当的(de)根据自(zì)身的需求适当的增加(jiā)自己的夫妻生活(huó)的频率。每(měi)个(gè)星期3-4次比(bǐ)较正(zhèng)常(cháng)。那(nà)么这个年龄段(duàn)的男性每次持续(xù)多(duō)长(zhǎng)时间(jiān)才算及(jí)格呢?有数据表明，这个时间最好不要超过一刻钟，时间太(tài)长(zhǎng)不(bù)仅(jǐn)对身体不利还容易(yì)失去(qù)新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之间的(de)男(nán)性，这个时候(hòu)是事(shì)业的上升期，压力大，应酬多，这(zhè)个时候要(yào)适当的减少夫妻(qī)生活的频率了，每(měi)周保持2-3次比(bǐ)较(jiào)合理。这样(yàng)既不会影响自己的身体，还能帮助缓解了压力，但(dàn)是每(měi)次(cì)的时间不要太久，根据(jù)自身条(tiáo)件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁(suì)以后，就意(yì)味着步入中年(nián)，身体各方面(miàn)的体力也会大不如(rú)之前，尤其是平时不注(zhù)意(yì)保养的男性，身体(tǐ)状态不会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁(fán)，每(měi)周一次就可以了(le)，每次(cì)的时(shí)间根据自身的需求出发(fā)，最好不要保持在5-10分钟(zhōng)都(dōu)是(shì)正常的。

总(zǒng)而(ér)言之(zhī)，男性(xìng)在不同年(nián)龄阶段(duàn)进行(xíng)夫妻生活的频率也不同，每次持(chí)续的时间也不一样，大家可以根(gēn)据(jù)自(zì)身(shēn)的(de)条件出发，一般不要超(chāo)过一刻钟。

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