踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子的。

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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之(zhī)类的运动，就可以刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也(yě)不(bù)能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳(yáng)，在一定(dìng)程(chéng)度上也能(néng)促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身(shēn)体的(de)保护是不(bù)可缺少的，因为这(zhè)个(gè)运动特有的腿部(bù)力量较大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家体验感更好，还能(néng)最大程度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注(zhù)意(yì)这个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒(tǒng)类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等等这些首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容易造(zào)成各(gè)种(zhǒng)伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都(dōu)要把安全放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中(zhōng)会(huì)用到(dào)的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时的(de)跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗　　3、尽量(liàng)不要在场地设施(shī)不符合要求(qiú)的地方进行锻炼(liàn)雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不(bù)要等到累得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全(quán)天(tiān)候(hòu)的运(yùn)动项目(mù)，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速(sù)度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的(de)范围才(cái)大，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣(kòu)了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对手，国足(zú)全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到了(le)现场看球，他(tā)多么希望中(zhōng)国(guó)队能够出现在决赛圈，这雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒(hán)了(le)。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首败(bài)，过(guò)去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不敢认真踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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