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西瓜(guā)可(kě)以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃(chī)的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中(zhōng)含(hán)有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种(zhǒng)糖类物(wù)质，空腹(fù)状态下食(shí)用(yòng)后(hòu)容易增(zēng)强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致食(shí)用者出现食(shí)欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消化不良的(de)情况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性(xìng)水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况(kuàng)下会诱(yòu)发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适(shì)合空腹(fù)状态下食(shí)用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现胃(wèi)部(bù)不适症状以外，还(hái)会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如(rú)胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜(guā)外观色(sè)泽(zé)亮(liàng)丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触(chù)摸纹路(lù)部(bù)分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟(shú)较好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生(shēng)长过程中随(suí)着(zhe)太阳光(guāng)的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖(táng)分，重(zhòng)量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿(ná)起来较重，但由抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年于还没有成熟所以不甜(tián)也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟(shú)，手拍能感觉(jué)到颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出(chū)清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的(de)是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当然不同西(xī)瓜品(pǐn)种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经(jīng)变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯(kū)，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但是(shì)我(wǒ)们如何，才可以买到称(chēng)心如意的西瓜(guā)呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果托(tuō)瓜的那(nà)只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵边上，用(yòng)两(liǎng)只手轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜(guā)里面发(fā)出裂开的声音，是熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不好扯(chě)下(xià)来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色(sè)灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘下来(lái)的，放(fàng)的(de)时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要(yào)去(qù)买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上(shàng)面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的(de)就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜，和父母去(qù)买(mǎi)瓜的时候总看(kàn)父母(mǔ)会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你(nǐ)如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说(shuō)明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那(nà)就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人(rén)还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一(yī)般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说(shuō)明(míng)是生瓜(guā)。

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