怎么挑(tiāo)个(gè)甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜(yán)色上来(lái)说(shuō)，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的。关于(yú)怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢以(yǐ)及怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如(rú)何挑(tiāo)选甜的南瓜(guā)，怎么选(xuǎn)南(nán)瓜好(hǎo)吃又甜(tián)，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等问题(tí)，农商网将为你宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的生活知识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南(nán)瓜是可(kě)以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素、矿物质、氨(ān)基酸及果(guǒ)胶等营养物质(zhì)，

　　生(shēng)吃南瓜可(kě)以较好(hǎo)的(de)保存其营养价值(zhí)，但建议控制摄入(rù)量，以免(miǎn)造成(chéng)胃肠(cháng)道不(bù)适，日常适量生吃南瓜，对于(yú)改善皮肤状态(tài)、缓解便(biàn)秘发生等有一定的辅助作(zuò)用。

怎么(me)挑宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越(yuè)成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买已切(qiè)开的，则要挑(tiāo)果(guǒ)肉的橘(jú)黄颜(yán)色越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味(wèi)，而(ér)没有(yǒu)成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音发(fā)闷，感觉(jué)南瓜的内部结构(gòu)非常紧(jǐn)实，就证明(míng)南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色是(shì)不一样(yàng)的(de)。

　　市场(chǎng)上常卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要面甜的就要(yào)挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就好;还有一种京绿栗(lì)南瓜，北京的品(pǐn)种，挑选要找颜色深绿的、所(suǒ)以，什么样的南(nán)瓜又面又(yòu)甜，首(shǒu)先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以(yǐ)通过看南(nán)瓜的(de)形状看出来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有(yǒu)条(tiáo)纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑(bān)纹线的。

　　不(bù)管什么形状的(de)南瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要找形(xíng)状(zhuàng)完整的，有凸起或斑(bān)点的(de)不影响口(kǒu)感，这(zhè)是南瓜抵制虫害，保护自己留(liú)下来的(de)痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时(shí)要找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮(pí)，如(rú)果比(bǐ)较坚(jiān)硬，那就是老南瓜；如果(guǒ)一掐(qiā)就破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的(de)就是老南瓜，反(fǎn)之(zhī)，成熟度就没那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感就是(shì)又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间也(yě)能判断出来。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜(guā)吃起来(lái)既面(miàn)又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色(sè)较浅的，成熟(shú)度(dù)不够，口感也(yě)要略差一(yī)些。

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