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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食(shí)用西瓜的(de)，因(yīn)为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖类物质，空腹(fù)状(zhuàng)态下食用(yòng)后容(róng)易增(zēng)强人体肠胃(wèi)功(gōng)能负(fù)担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化(huà)不良(liáng)的情况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下(xià)食(shí)用(yòng)的，因为这些食(shí)物(wù)中(zhōng)含有一定量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这(zhè)些成(chéng)分在空腹状态(tài)下除了会(huì)引起食用者出现(xiàn)胃部不(bù)适症(zhèng)状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊(náng)结石(shí)等(děng)。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜(guā)外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状均(jūn)匀，纹路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手触(chù)摸(mō)纹路部(bù)分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相(xiāng)同(tóng)品(pǐn)种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量轻的(de)反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程(chéng)中随着(zhe)太阳光的照射(shè)西(xī)瓜(guā)内部(bù)的瓜(guā)汁逐外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充(chōng)足(zú)拿起(qǐ)来(lái)较重，但(dàn)由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟(shú)，手拍(pāi)能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了(le)，如，发(fā)出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明(míng)瓜不成熟(shú)或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好(hǎo)吃，当(dāng)然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平(píng)时买(mǎi)瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色(sè)已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您(nín)几招挑选(xuǎn)西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西(xī)瓜托(tuō)起来(lái)，再用(yòng)另外一只手去(qù)拍西瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑(hún)浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰(pēng)的(de)声(shēng)音(yīn)，清脆发出(chū)当当声音(yīn) 的(de)，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两(liǎng)只手轻轻(qīng)去按压，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂(liè)的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来(lái)看一下西(xī)瓜尾(wěi)部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些(xiē)，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西(xī)瓜(guā)的(de)颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西(xī)瓜的(de)霜(shuāng)很浅或者是(shì)没有了(le)，就说明是卖剩下(xià)的西瓜(guā)，或(huò)者(zhě)是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候总看父(fù)母会(huì)敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还(hái)微微颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么声，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发出当，当声(shēng)，那(nà)就说明(míng)瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人(rén)还会(huì)通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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