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西瓜可(kě)以空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以空腹吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有(yǒu)果(guǒ一本书多重，一本书多重有一斤吗)糖、蔗糖等多(duō)种糖(táng)类物质，空腹状态(tài)下食用后容易(yì)增(zēng)强人体(tǐ)肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不(bù)良(liáng)的情况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状反应。日常(cháng)饮食(shí)过程(chéng)中山楂(zhā)、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食(shí)用的，因为这些食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态(tài)下除了会引(yǐn)起食用者出现胃部(bù)不适(shì)症状以外，还会增(zēng)加(jiā)其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结(jié)石、胆囊(náng)结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离(lí)稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路(lù)部分略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一(yī)般相(xiāng)同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西(xī)瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则(zé)是生瓜，这是因(yīn)为西(xī)瓜在生长过程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分(fēn)，重量也会随(suí)之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿(ná)起(qǐ)来较重，但由(yóu)于还没有成熟(shú)所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤动(dòng)感说(shuō)明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头了也不(bù)好吃，当然不同(tóng)西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一(yī)定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经(jīng)验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色(sè)而(ér)且瓜(guā)藤(téng)枯萎或(huò)干枯(kū)，这(zhè)样(yàng)的瓜不是早(zǎo)产瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜及不(bù)新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的(de)西瓜个个(gè)汁儿(ér)甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何(hé)，才可以(yǐ)买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教您(nín)几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜一本书多重，一本书多重有一斤吗(guā)的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是(shì)熟透(tòu)的西瓜(guā)，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发(fā)出当当(dāng)声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在耳(ěr)朵边上，用两只手轻(qīng)轻去(qù)按压，西瓜里面发出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来(lái)看一下西(xī)瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西(xī)瓜(guā)里(lǐ)面的部分比较(jiào)深，一些，说明(míng)西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部(bù)凹进(jìn)去(qù)的部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上(shàng)面有一(yī)层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也(yě)不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜(shuāng)很浅或者(zhě)是没(méi)有了，就说明(míng)是卖(mài)剩下的西瓜，或(huò)者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了(le)以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在(zài)西(xī)瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色(sè)发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今天就(jiù)告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指(zhǐ)或(huò)食(shí)指轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发出严重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微(wēi)颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)突，突声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出(chū)噗(pū)，噗声，那(nà)就说(shuō)明瓜已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且多(duō)汁(zhī)，那(nà)就说(shuō)明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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