生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一(yī)材(cái)料制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的(de)香气,而茶叶(yè)又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡(pào)10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神、二人(rén)得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不(bù)太好(hǎo)的茶(chá)艺人(rén)员(yuán)无法以安(ān)静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶(chá)人(rén)员(yuán)自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选(xuǎn)择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握(wò)水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传(chuán)统文(wén)明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精(jīng)华更是撒播(bō)至(zhì)今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)文明的(de)精(jīng)力(lì)享用(yòng)就应该在高雅的环境(jìng)中进行的(de)，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅(yǎ)古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太(tài)多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国(guó)家规(guī)定饮用水目标(biāo)的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或是散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压(yā)投茶量上可相对略少一(yī)点踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶(chá)锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时(shí)刻(kè)：视茶(chá)叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依(yī)据各人口感而(ér)定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净(jìng)物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气(qì)共(gòng)同陈(chén)香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和(hé)水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外(wài)，它(tā)一起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具(jù)以更好(hǎo)的表现出普洱茶的(de)色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽管(guǎn)转化(huà)较(jiào)为(wèi)缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶(yè)的质(zhì)量(liàng)，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶(chá)的(de)仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的(de)温度和(hé)湿(shī)度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐(hè)红(hóng)色(sè)为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色(sè)均(jūn)为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的(de)新物质(zhì)发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地(dì)也便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇(chún)和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后(hòu)下降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补(bǔ)血(xuè)药中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进产期(qī)期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种有用成人的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的(de)效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血(xuè)液(yè)中(zhōng)胆固醇的(de)含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素，经动(dòng)物体外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠心病，与高血压联系(xì)也(yě)非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是(shì)防(fáng)治高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶素类化全物(wù)和(hé)茶黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是(shì)人体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用(yòng)一些具(jù)有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变老(lǎo)药(yào)的(de)维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的(de)显现必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子(zi)终究致癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和(hé)促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的(de)化学成人(rén)还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的(de)重要分子(zi)中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才(cái)能要比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间(jiān)接地经过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活(huó)动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果(踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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