随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们(men)都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在(zài)我们身(shēn)边(biān)可能很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男(nán)性朋(péng)友经(jīng)常用手自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可能(néng)并不是很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压(yā)力(lì)

现在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也(yě)是非常巨大(dà)的(de)，而且(qiě)有些女性可能为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实(shí)自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠(mián)还(hái)具有非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预(yù)防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很可能(néng)会(huì)将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到(dào)自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一(yī)定程度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)的情况(kuàng)，所以如果在买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当的(de)解决(jué)一下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需(xū)求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自(zì)己

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮的(de)状态(tài)，让自(zì)己获得满满的幸福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说(shuō)，一(yī)定要(yào)记(jì)住千万买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对(duì)待性生活(huó)的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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