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豌(wān)豆能(néng)够(gòu)生(shēng)吃吗

　　豌豆(dòu)是能够(gòu)生吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌(wān)豆能(néng)吃。具体分(fēn)析如(rú)下：

　　生豌豆一(yī)般不含(hán)有有毒物质(zhì)，一般(bān)不会对人体发(fā)生晦气影响，并且生豌(wān)豆中含有多种人体必需(xū)的(de)营养物谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别质，比(bǐ)方植物(wù)蛋(dàn)白、维生素(sù)C、维生素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能(néng)够加速体内推陈出(chū)新，促进胃(wèi)肠道(dào)活动(dòng)，起(qǐ)到益中气(qì)、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有(yǒu)助于弥(谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别mí)补维生素、矿(kuàng)物质等(děng)，

　　进步机体的免疫力(lì)，增强体(tǐ)质，所以一(yī)般来(lái)说，生豌豆能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的(de)保存办法视(shì)频(pín)

　　1、生品(pǐn)直接速冻法(fǎ)。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻(dòng)法。

　　先(xiān)将豌豆在开水中(zhōng)焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接(jiē)放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时(shí)能保谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别(bǎo)存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒(tǒng)天(tiān)然贮存法。

　　将(jiāng)豌(wān)豆焯水后,用凉开(kāi)水加食盐制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶(píng)或罐(guàn)子盛到容器的(de)十分(fēn)之(zhī)七处(chù),倒入食(shí)用植物油封面(miàn),阻(zǔ)隔空气,封面油层(céng)坚持一(yī)到二厘米深(shēn),在常温下(xià)寄存。

　　此法能保存三(sān)至(zhì)四个(gè)月。

嫩豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚保存(cún)的办法(fǎ)

　　1、刚从树(shù)上摘下来的(de)那种(zhǒng)豌豆(dòu)，直接(jiē)装(zhuāng)在塑(sù)料袋(dài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的，仍(réng)然还带(dài)壳(ké)的那类豌豆，不(bù)要一(yī)次(cì)全揉捏放在同(tóng)一个容器里收纳，最(zuì)好(hǎo)重量(liàng)分隔装，然(rán)后用保(bǎo)鲜膜(mó)把这(zhè)些容器包裹好(hǎo)，再放(fàng)进(jìn)冰箱里边保存(cún)起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不要盖锅盖水开后比及(jí)能闻到很明显的(de)豌豆味的时分捞出放盆子(zi)里(lǐ)冷却(què)。

　　等豆子(zi)彻底冷却(què)后放冰(bīng)箱冷冻层，隔(gé)两(liǎng)小时搅动(dòng)一(yī)下，避免粘在(zài)一同。

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