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　　1、吃斑鸠是可以提高(gāo)性功能的。斑鸠(jiū)的营养不仅丰富，而且还(hái)有(yǒu)极高的药用价值，是非常好的滋(zī)补用的保(bǎo)健(jiàn)食(shí)品。其次，斑鸠的(de)肉(ròu)很容(róng)易被(bèi)人体(tǐ)吸收和消化。肉质鲜(xiān)嫩(nèn)含有大量的维生素A和(hé)维生素B1和人体内造血功能用的微(wēi)量元(yuán)素(sù)。对久病虚(xū)损(sǔn)、气虚(xū)、两目(mù)昏(hūn)花、遗(yí)尿、尿频等病(bìng)症有(yǒu)较好的(de)食疗作用(yòng)。对产后妇女、手术后患者及贫血者具有大补功能。健康(kāng)人食用更能防病强(qiáng)身(shēn)。

　　2、斑鸠(jiū)是一(yī)低(dī)胆固醇(chún)，低(dī)脂肪(fáng)，高蛋白质，还含有(yǒu)钙元(yuán)素(sù)等营(yíng)养物(wù)质(zhì)，能为人体补充营(yíng)养物质，增强人体的(de)体质和免疫力(lì)，有(yǒu)利于人体的健康。斑鸠很适合(hé)男性调补食用，它(tā)不(bù)但益(yì)气(qì)补虚(xū)还(hái)能补肾，是体质虚弱和肾(shèn)虚的人群食疗(liáo)保(bǎo网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊)健(jiàn)的佳品。斑鸠(jiū)能补(bǔ)虚痨，强健筋骨，提高机体(tǐ)免疫(yì)力，经常(cháng)适量食用(yòng)可以起到强身健(jiàn)体的(de)功效(xiào)。斑鸠有助于(yú)人体明目，经常(cháng)用眼的(de)人(rén)可以经(jīng)常食用，具(jù)有保(bǎo)护视力(lì)的作用。

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