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三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保(bǎo)存不变质(zhì)？将干核桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的表皮(pí)和核桃仁不易分离，色(sè)彩一致的时候，就可(kě)以取出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的(de)。

　　核桃(táo)可以(yǐ)补脑，核桃含(hán)有丰富(fù)的不饱和(hé)脂肪酸(suān)，可(kě)以让脑的结构物质(zhì)变得完(wán)整，从(cóng)而达(dá)到补脑的功效(xiào)。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉(ròu)汤、金针菇(gū)豆(dòu)腐核桃(táo)汤、莲(lián)子(zi)百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含(hán)有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维生(shēng)素(sù)，有(yǒu)助于加(jiā)强身体营养，莲子(zi)具有(yǒu)降血压(yā)，滋阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养(yǎng)丰(fēng)富，它有补血安(ān)神(shén)，健脑(nǎo)益(yì)智等功效。

　　2、浮(fú)小麦(mài)肉汤：浮小(xiǎo)麦(mài)是一种小麦(mài)类的植物(wù)，有着(zhe)固(gù)表(biǎo)止汗、益气除热的(de)作(zuò)用(yòng)，主要有(yǒu)健(jiàn)脾养肝穴，宁(níng)心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃(táo)汤，主(zhǔ)要的功效是补(bǔ)脑益智，而且还可(kě)以抗疲(pí)劳(láo)。在日(rì)常生活中也可以多吃一些(xiē)核桃。核(hé)桃(táo)有健脑的作用(yòng)，可以增强记忆力(lì)，而且还可以(yǐ)增强(qiáng)身体的(de)抵抗力(lì)，在日常生活中一定要多锻(duàn)炼身体，不(bù)要(yào)过多(duō)的劳累，一定要保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是比较平和的滋(zī)补食疗(liáo)，莲(lián)子百合瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作(zuò)用，可以改(gǎi)善干咳(ké)少痰(tán)、体虚乏力、三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎(wēi)黄(huáng)等。莲子百合瘦肉(ròu)粥补而不(bù)腻，服用没有明显禁忌。