新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长以及新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间长，新鲜山芋如(rú)何保管存放时间，新鲜山(shān)芋如何保管存放最好，新鲜山(shān)芋怎(zěn)样(yàng)保(bǎo)存，山芋存放的好办法等问题(tí)，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助(zhù)减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山芋(yù)中富含植物(wù)纤维(wéi)，

　　在(zài)增加(jiā)饱(bǎo)腹感的同时(shí)也不用(yòng)担心摄入过多热量，可以代替部(bù)分主食。而(ér)适当摄(shè)入植物纤(xiān)维(wéi)，还可以起到一定的(de)润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物(wù)纤维因为难以被吸收，而与肠道微生(shēng)物的接触时间更(gèng)长。所以可(kě)以通过调节肠(cháng)道(dào)微生(shēng)物来帮助(zhù)代谢，减肥人群(qún)可(kě)以适当吃(chī)山芋帮(bāng)助(zhù)减(jiǎn)肥。

新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准(zhǔn)备一(yī)个稍微大一点的(de)纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿(chuān)的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山(shān)芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣(yī)服，最后在上面(miàn)盖一层(céng)报纸，把纸箱密(mì)封(fēng)好。

　　放在(zài)家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年(nián)时(shí)间不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室的(de)效果和吸潮的功效(xiào)，用这个方法来(lái)保存新鲜(xiān)山芋，不仅保(bǎo)存时间(jiān)长，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或(huò)者(zhě)旧报纸包(bāo)裹(guǒ)起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥通风(fēng)的地方，这样(yàng)也可以保(bǎo)存很长(zhǎng)时(shí)间不(bù)坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可以控(kòng)水锁水，能够防(fáng)止(zhǐ)外界水分(fēn)影响新(xīn)鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比较(jiào)少，也可以(yǐ)放在冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行保存，保存(cún)之前首先(xiān)将新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜(mó)包(bāo)裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存(cún)一年都会很新(xīn)鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下(xià)。

新鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特(tè)别(bié)的喜(xǐ)欢吃芋头，所(suǒ)以说一次(cì)性(xìng)会买(mǎi)很(hěn)多芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来(lái)，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉(diào)了不能吃，所以说(shuō)很多人(rén)常常(cháng)为这个事情担忧，也担心自己不(bù)能(néng)吃(chī)到新鲜的(de)芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜(xiān)的(de)比(bǐ)较好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏掉的，也很容(róng)易发芽(yá)，那(nà)么芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵(qīn)染而腐烂;高(gāo)于25℃也会(huì)引(yǐn)起腐烂(làn)、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不(bù)宜干之说，过(guò)干(gàn)也(几十块钱的阿富汗玉是真的吗yě)会(huì)导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮藏要求的(de)适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头(tóu)购买之后(hòu)尽快食用，并且一定不能(néng)放(fàng)入冰(bīng)箱(xiāng)，当气温低(dī)于7℃度时，应存放(fàng)于室内较(jiào)温(wēn)暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间(jiān)，可(kě)采(cǎi几十块钱的阿富汗玉是真的吗)用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装(zhuāng)成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对(duì)湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏初期，由于外界气(qì)温高，芋(yù)头呼(hū)吸旺(wàng)盛，要注意(yì)通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一(yī)次(cì)性买回来太多的芋头不知(zhī)道怎么保存(cún)好的话，那(nà)么不(bù)妨试试上面我们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法，如果不是很(hěn)多，那么最好是放在冰箱里面(miàn)保存下(xià)来，但(dàn)是一(yī)定不能削皮(pí)，这样带皮的保存时间才(cái)能更长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头放在(zài)通风的地方。

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