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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可(kě)以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不(bù)能生吃(chī)。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比(bǐ)较常见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能(néng)够很好(hǎo)地(dì)补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通常是(shì)用于炒着吃(chī)，一般不建议(yì)直(zhí)接生吃。因为西葫芦如(rú)果直(zhí)接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容(róng)易对胃肠黏膜造成一定的刺(cì)激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情况发生，从(cóng)而会对身体健康造成一(yī)定的(de)影响，所以西葫芦(lú)通常不能(néng)生吃。

怎(zěn)么挑小瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将果脐部(bù)位凑(còu)到鼻前闻(wén)一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有(yǒu)的大有的(de)小，有的(de)是凸出(chū)来(lái)的，可的是凹进(jìn)去(qù)，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果(guǒ)脐(qí)凸出(chū)来的圆圈大一点的，这(zhè)样的(de)甜(tián)瓜会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石头一(yī)样(yàng)，这就表(biǎo)示还没(méi)有完全成熟，这样(yàng)不管(guǎn)是气味还是(shì)口感要差(chà)很多；捏起来(lái)软软的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没(méi)有破损的，挤压(yā)受伤不容易看出来，但是(shì)购买(mǎi)的时候(hòu)也(yě)要(yào)留意一下，即使外面看起来没(méi)事，其(qí)实(shí)内(nèi)部果肉受(shòu)伤(shāng)了(le)，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜建(jiàn)议(yì)先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是(shì)凸出来的，可的(de)是(shì)凹进(jìn)去，建议(yì)挑选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆圈大(dà)一点的(de)，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头(tóu)一(yī)样，这就表示还没有完(wán)全成熟(shú)，这样不管是气味(wèi)还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的(de)过大(dà)了(le)，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不容易看出来(lái)，但是购(gòu)买的时百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗(shí)候也要留意一(yī)下(xià)，即(jí)使外面看起来没事，其(qí)实内(nèi)部(bù)果肉受(shòu)伤了(le)，可能会变味。

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