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什(shén)么(me)是(shì)步频和步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所(suǒ)用(yòng)的步数，每(měi)个人是(shì)不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是(shì)一步的长度(dù)，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步(bù)两米(mǐ)这样子。开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑p>

什么是步频(pín)，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所用的(de)步数，每个(gè)人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一陵源步的长度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面大概(gài)就是(shì)一步两米这(zhè)样子(zi)尺蔽(bì)态。

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