莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较(jiào)高，平时(shí)人们(men)食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它是(shì自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗)最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗lián)是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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