随(suí)着社(shè)会的发展，越(yuè)来越多的人们都没有(yǒu)时(shí)间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人(rén)都(dōu认真地还是认真的写作业，认真的与认真地)听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)对身体(tǐ)的健(jiàn)康是(shì)有(yǒu)害的(de)，其实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性(xìng)朋友在工作(zuò)中压力也(yě)是非常巨(jù)大的(de)，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样(yàng)有了(le)生(shēng)理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需(xū)求能(néng)够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠(mián)还具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人(rén)身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋友若有自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程度(dù)上预(yù)防细菌和病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解(jiě)决一下生理需(xū)求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的(de)自认真地还是认真的写作业，认真的与认真地我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求，也能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好的(de)帮助。

更(gèng)好的(de)爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的(de)时候，能够自己驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样(yàng)更能够让(ràng)自己的(de)身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获(huò)得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么(me)多(duō)的好处(chù)，但是(shì)对于(yú)女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活的欲望(wàng)降低，这样反而不利(lì)于(yú)夫妻(qī)之间的(de)感情(qíng)。

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