新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时间(jiān)长以及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)，山(shān)芋存放的(de)好办(bàn)法等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到辅助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅(jǐn)为(wèi)79千卡，而(ér)且(qiě)山芋中富含植物(wù)纤(xiān)维，

　　在增(zēng)加饱腹感的(de)同时也不用担心(xīn)摄入过(guò)多热量(liàng)，可(kě)以代(dài)替部分主食。而适当摄(shè)入植(zhí)物(wù)纤维，还可(kě)以(yǐ)起到一(yī)定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表(biǎo)明植(zhí)物纤维因为(wèi)难(nán)以被(bèi)吸收，而与肠道微(wēi)生物(wù正、异、新，正异新的区分)的接触时间更长。所以可以通过(guò)调节肠道微生物(wù)来帮助代谢，减肥(féi)人群可以适(shì)当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备(bèi)一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不(bù)穿的旧衣(yī)服，再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放(fàng)在家里干(gàn)燥(zào)，通风的环境中。

　　可(kě)以保存(cún)一年时间不坏，因为(wèi)纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣(yī)服或(huò)报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功(gōng)效，用这个方法来保存新鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而(ér)且(qiě)新(xīn)鲜(xiān)山芋越放(fàng)越甜，不会腐(fǔ)烂(làn)发(fā)芽，也不会(huì)长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸(zhǐ)或者旧报纸(zhǐ)包裹起来(lái)。

　　然后都(dōu)放进(jìn)塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方(fāng)，这样也可以(yǐ)保存很长时(shí)间不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外(wài)界水分影响新(xīn)鲜山(shān)芋，也(yě)能够保(bǎo)留住新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较(jiào)少，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存，保(bǎo)存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹(guǒ)起来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住(zhù)新(xīn)鲜(xiān)山芋原(yuán)有水分，让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状(zhuàng)态下(xià)。

新(xīn)鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃(chī)芋头，所以说(shuō)一次(cì)性会买很多芋头(tóu)回来，这(zhè)样自己一天肯定是吃不完的，想(xiǎng)要将(jiāng)芋头保存下来(lái)，但是害(hài)怕保存不好，担心这个芋头(tóu)坏(huài)掉了不能吃(chī)，所(suǒ)以(yǐ)说很(hěn)多(duō)人常常为(wèi)这个事情担(dān)忧，也担心自(zì)己不能(néng)吃到(dào)新鲜的(de)芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋头(tóu)保(bǎo)存不好很容易坏掉(diào)的(de)，也很容易(yì)发(fā)芽，那么芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋(yù)头贮(zhù)藏(cáng)的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上时(shí)会受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻(dòng)伤造成腐(fǔ)烂(làn);在7℃以下会(huì)发生冷窖，表(biǎo)皮易(yì)被微生(shēng)物(wù)侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜(yí)干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并且(qiě)一(yī)定不(bù)能放(fàng)入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间(jiān)，可采(cǎi)用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸(zhǐ)箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋(dài)分(fēn)装(zhuāng)成(chéng)20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存(cún)，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注(zhù)意通(tōng)风散热。

　　控(kòng)制(zhì)堆内温(wēn)度不得超(chāo)正、异、新，正异新的区分过15℃。

　　如果自己一次性买回来太(tài)多(duō)的芋头不知道怎么保存好的话，那么不(bù)妨(fáng)试试上面(miàn)我(wǒ)们介绍(shào)的这些保存芋(yù)头的方法，如果不是很多，那么(me)最(zuì)好是放在冰箱里面保(bǎo)存下来(lái)，但是(shì)一(yī)定不能削皮(pí)，这样带(dài)皮的保存时间才(cái)能更长(zhǎng)久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风的地方。

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