人靠衣(yī)装马靠鞍，自古(gǔ)以来一(yī)个人的穿着一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓的气质(zhì)也离不(bù)开(kāi)衣服的功劳(láo)，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的(de)，你不能让(ràng)一(yī)个建筑(zhù)工人穿着西装革履的去上(shàng)班，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去(qù)推销房子(zi)，而(ér)对于跑步来说，跑者(zhě)的穿(chuān)着也要符合跑步的需要，我们经常(cháng)能够看(kàn)到一(yī)些(xiē)人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖(xiù)去(qù)跑(pǎo)步，出汗(hàn)以后贴(tiē)在身上不仅不(bù)美观，而(ér)且还(hái)非常的难受，天(tiān)冷的时(shí)候还(hái)有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑步的体验非常差。

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在有了跑步的经(jīng)验以后，我们跑(pǎo)者终于知(zhī)道(dào)了(le)之前是(shì)多(duō)么的不(bù)合时宜和不(bù)专业(yè)，于(yú)是大家向着一致的目标前进，那(nà)就是(shì)穿得越来越短、越(yuè)来越(yuè)紧，短是为了更好的(de)散(sàn)热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗一旦(dàn)擦破皮(pí)的话，跑起(qǐ)来(lái)将会非常难(nán)受。对(duì)于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光(guāng)着膀子，好像涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗也不会有太大的吸引力，但(dàn)是女跑者如(rú)果(guǒ)这么穿(chuān)，不(bù)由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个亘古不(bù)变的定律，而且从很(hěn)多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在(zài)跑者这个群体中(zhōng)所占的比例还是(shì)比(bǐ)较小。

所谓(wèi)的(de)物以稀为贵，女跑者(zhě)受到太多的关注也(yě)就不足为奇，为(wèi)了(le)更好地保(bǎo)护好(hǎo)女跑者，我们还是要适当的做(zuò)好隐私的保护，如果(guǒ)是在(zài)平时的跑步，我们跑(pǎo)步的(de)距离大多不会超过一(yī)个半马，那么在穿着(zhe)上其实没有那么(me)高的要求，只要不是(shì)在(zài)三(sān)伏(fú)天那样暴热的天气，那(nà)么我们就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心(xīn)，以前参加马拉松发的那(nà)种(zhǒng)短袖就(jiù)足够，短(duǎn)裤可以选(xuǎn)择(zé)五分长短带内衬宽松一点的，这样对(duì)于(yú)男跑者来说也(yě)是比较友好，能够很大程(chéng)度上(shàng)不会让别人多想。

我们也不排除个别女跑者是故(gù)意那么穿，那样的(de)确可以(yǐ)让自己(jǐ)成为(wèi)焦点，但有(yǒu)这样想法的(de)人毕竟(jìng)还是少(shǎo)数(shù)，大多数人还是在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步(bù)，而不是跑(pǎo)步10分钟(zhōng)，而拍(pāi)照1小时。天气转(zhuǎn)凉以(yǐ)后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽(suī)然很好(hǎo)看，但是依然给了(le)别人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹力(lì)裤上套(tào)一个跑(pǎo)步的短裤，这样既美(měi)观，也不(bù)会让别(bié)人分心，对于(yú)我们跑步本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会(huì)以短距离为主，希望这(zhè)对于我(wǒ)们(men)女跑者来(lái)说，会是(shì)一个(gè)好建议(yì)。

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