合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表-成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修

合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才(cái)甜呢？选品种的。关于红薯怎样挑才(cái)甜呢以(yǐ)及红薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑(tiāo)才甜一点，红薯怎样挑甜的，怎(zěn)样(y合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表àng)挑选(xuǎn)红薯比(bǐ)较甜，怎样挑烤红薯比较甜等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的(de)日子常识：

红薯能够生吃吗

　　红(hóng)薯是能够生吃的。

　　红薯(shǔ)为(wèi)一类较(jiào)常见的食物，能够生吃(chī)红薯，但(dàn)不主(zhǔ)张生(shēng)吃红薯。生吃红(hóng)薯不会引起中毒(dú)，但生红薯中含有丰厚(hòu)的淀粉，

　　生红(hóng)薯中的淀粉很难消化、吸收，有或(huò)许由于消化不良而(ér)出现腹胀(zhàng)、打嗝。将生红薯做熟，才可(kě)让红(hóng)薯中的淀粉发(fā)生变(biàn)化，相对更易消化。

　　一起不主张(zhāng)食(shí)用过(guò)多生(shēng)红(hóng)薯，是由于生红薯中含有一种气化酶，会导致食用红(hóng)薯(shǔ)后产气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种(zhǒng)，分别(bié)是红心红薯、白心红薯、黄心红薯和紫心红(hóng)薯。

　　红(hóng)心红薯的滋味(wèi)甜美，口感(gǎn)比(bǐ)较(jiào)脆(cuì)爽，含糖(táng)量十分高，蒸熟之后香(xiāng)气溢散(sàn)，口感十分嫩。

　　白心红薯淀粉(fěn)含量比较(jiào)高，口感上糯而不腻，一(yī)般用来制(zhì)造薯粉(fěn)，有嚼劲(jìn)。

　　黄心红(hóng)薯(shǔ)是(shì)最常见的一(yī)种，合适(shì)蒸食、煮粥、炒菜(cài)等各种办法，口感也是十分的清甜爽滑。

　　紫心红薯口感上不是(shì)特(tè)别好，可是养(yǎng)分价(jià)值比较高。

　　几种红薯的口(kǒu)感(gǎn)不(bù)同也比较大，在购买(mǎi)的(de)时分依据(jù)自己(jǐ)的(de)需求来(lái)挑选就好了。

　　2、看红薯的外(wài)观。

　　首要咱们最(zuì)直观能看到的便是红薯(shǔ)的外(wài)观了，在购买红薯的(de)时(shí)分，咱们能够先看(kàn)下红薯(shǔ)的(de)外(wài)观，挑选(xuǎn)外形丰(fēng)满、外表润(rùn)滑地进行购买，假如红薯外表皮是高低不平或(huò)许有黑(hēi)点、发霉或许是有缺口的就别(bié)买了，这种有或许是寄(jì)存时刻(kè)过久，或许会有蜕(tuì)变的问(wèn)题，假如是(shì)外表特别粗糙，或许也(yě)是寄存过久，水分有些丢失掉了，还(hái)有便是发芽(yá)的必定不要购买。

　　3、看红薯的(de)形状。

　　在挑选(xuǎn)红薯的(de)时分合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表，咱们尽量(liàng)去挑选(xuǎn)两(liǎng)头(tóu)尖，中心粗形状的(de)红(hóng)薯，这(zhè)种红薯的口(kǒu)感是比较好的，由于(yú)这种(zhǒng)红薯在成(chéng)长的过(guò)程中养分吸收(shōu)得比较均匀，养分价值更好，圆润的红薯看(kàn)起(qǐ)来比较美观，可是相(xiāng)比较来说(shuō)，两头尖、中心粗的红薯口感上(shàng)会(huì)更好一些。

　　4、捏一(yī)捏红薯。

　　在把(bǎ)看好的(de)红薯放进购物袋的时分(fēn)，能够随手捏一下红薯的头尾处，挑选(xuǎn)捏(niē)起来比较紧实的，假如是捏起来(lái)比较(jiào)软的(de)话，有或许是水分丢(diū)失导致的(de)，就没有那么新鲜了，所(suǒ)以在挑选捏起来紧实水分也比较(jiào)足的。