随(suí)着社会的发展，越来(lái)越多的(de)人(rén)们都没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很多(duō)人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常(cháng)用手自我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多的(de)人可能并不是(shì)很(hěn)清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若喜欢(huān)自(zì)我解决生理需(xū)求的话，也能够从中得(dé)到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在(zài)女性朋友在工作中压力也(yě)是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些女性可能为了(le)工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样(yàng)有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可以解决(jué)。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和精神压力(lì)，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于(yú)促(cù)进(jìn)睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌传(chuán)播(bō)到自(zì)己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我解决(jué)生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友(yǒu)在自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一种天然的镇痛剂(jì)，这(zhè)也(yě)是一(yī)种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自(zì)我(wǒ)解方差分析英文缩写，方差分析英文翻译决(jué)生理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助(zhù)燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更能(néng)够(gòu)让自己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己(jǐ)获得满(mǎn)满的(de)幸福感，也能够更(gèng)好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么多(duō)的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这(z方差分析英文缩写，方差分析英文翻译hè)样过(guò)于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造(zào)成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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