随着社(shè)会的(de)发展，越来越多的人们都没(méi)有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人(rén)都选择的是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能(néng)很(hěn)多的(de)人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需(xū)求，但是(shì)很多的人可(kě)能(néng)并(bìng)不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认(rèn)为自我(wǒ)解决生理需求对身体的(de)健康(kāng)是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女性朋(péng)友(yǒu)在(zài)工(gōng)作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生理需(xū)求就无法可以解决。

其(qí)实自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变(biàn)得(dé)更加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌(于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译jūn)传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定程(chéng)度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候，适当(dāng)的解(jiě)决一下生理需(xū)求(qiú)，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性(xìng)朋(péng)友来说，适当(dāng)的自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也能够有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具(jù)有非常好的帮助。

更好的(de)爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，这样更(gèng)能(néng)够让自(zì)己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满的(de)幸福感，也能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的(de)爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需(xū)求有这么(me)多的(de)好处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这样(yàng)过于频繁的话(huà)，会对女人(rén)的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的概率，而且长期如(rú)此的话，也(yě)可能会让(ràng)女(nǚ)性朋(péng)友对待性(xìng)生活(huó)的欲望降低，这样反而不(bù)利于(yú)夫妻之(zhī)间的感情。

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