关于(yú)初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间以及初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米成绩标准，中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)成绩(jì)，2020中考(kǎo)女生(shēng)800米评分(fēn)标(biāo)准等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下(xià)知识：

初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步(bù)方法：1、挑选自己平(píng)时运(yùn)动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较(jiào)适应(yīng)，不会(huì)产(chǎn)生需(xū)要磨合的(de)情况。

　　检查好要穿(chuān)的东西。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会(huì)不(bù)会(huì)太紧，鞋(xié)子(zi)会(huì)不(bù)会太(tài)松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在最后也不要太(tài)往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡(héng)的呼吸速度(dù)，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑(pǎo)前(qián)放(fàng)松(sōng)好自己的(de)身体，自己(jǐ)的思想，那么呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧(jǐn)张(zhāng)的(de)话(huà)，需要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的(de)时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物(wù)或者某一物体作为目(mù)标，当跑(pǎo)过(guò)这个位(wèi)置(zhì)的(de)时候，就意味着(zhe)又跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格？

　　根(gēn)据(jù)国家(jiā)学(xué)生体质健康(kāng)标准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其(qí)余(yú)年(nián)级(jí)请参看国家学生体质(zhì)健康标准中相(xiāng)关(guān)要求。

　　中考体育及格坦卜成绩(jì)，见(jiàn)下表：

　　各地中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)项目不尽相同，应(yīng)到相关部门进行更(gèng)准确的咨询(xún)。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生(shēng)1000米(mǐ)和(hé)女(nǚ)生(shēng)800米跑”是体育中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑(pǎo)线出(chū)发，起跑(pǎo)口(kǒu)令发出(chū)前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧(cè)超(chāo)越(yuè)田径规则。

　　考试过(guò)程中考生无犯规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑(pǎo)，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者，考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一(yī)组(zǔ)，每个考生一(yī)次考试(shì)机会(huì)。

　　参(cān)考(kǎo)资料来(lái)源(yuán)：百度百(bǎi)科-体育中(zhōng)考

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠