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苹果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环(huán)境(jìng)苹果保存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的，在日常(cháng)生活(huó)当中应(yīng)该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的(de)生活饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人群(qún)由于营养(yǎng)不良或(huò)者是偏食会导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜(tián)而且不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其(qí)是像那(nà)种一丝一丝(sī)红的，不仅甜(tián)口感(gǎn)家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果会自(zì)带一种苹(píng)果香甜气息，如(rú)果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一(yī)般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那(nà)一定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话(huà)就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的(de)病人(rén)：溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不宜生食苹(píng)家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性(xìng)地作用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔(kǒng)、肠(chá家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕ng)扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症的(de)病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的(de)病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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