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核桃花生奶(nǎi)能够空腹(fù)吃(chī)吗

　　核桃花生(shēng)奶(nǎi)是能(néng)够空腹吃的。

　　是能(néng)够空(kōng)腹喝花生奶的，最好不(bù)要喝凉的。辅导定(dìng)见：主(zhǔ)张(zhāng)，最(zuì)好饭后再喝，

　　避免引起胃(wèi)部(bù)不适，平常要(yào)注意饮食和(hé)饮食规则，花(huā)生奶(nǎi)不(bù)要喝的太多，一次500ml就能(néng)够了(le)，祝你健康。

核桃花生早餐奶是不(bù)是甜的(de)呀

　　核桃(táo)花生早餐(cān)奶(nǎi)是(shì)甜的(de)。

　　核桃含有(yǒu)丰厚的蛋(dàn)白质、脂肪、碳水化合物、维(wéi)生素A、维生素E、维(wéi)生素C、叶酸(suān)以(yǐ)及镁、铁铜(tóng)等养分成分，有益于人体的(de)健康。

　　花生的养分(fēn)价值十分(fēn)高，它富含脂肪和蛋白质，花生内的脂肪含量(liàng)高达45%左右(yòu)，蛋白质含量(liàng)高达(dá)24~36%；它还含有(yǒu)多种(zhǒng)维生(shēng)素、矿(kuàng)物质、卵磷脂、氨基(jī)酸等，养分(fēn)十(shí)分全面。

　　花(huā)生一般含糖量不高，但花生热量高。

　　花生又名长命果，是(shì)一种比较常见的坚果。

　　它的吃(chī)法多(duō)样，能(néng)够直(zhí)接生吃，也能够炒着(zhe)吃、煮(zhǔ)着吃，或许与其他食材(cái)调配煲汤食用(yòng)。